我叫小李，今年22岁，暑假期间在一家快餐店打工。每天都要站很长时间，忙碌的工作让我几乎没有时间休息。直到有一天，我发现自己的左脚肿了起来，走路都变得困难。

我很担心，毕竟我从来没有经历过这种情况。于是，我决定去找医生看一下。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位医生。

医生问了我很多问题，包括我的工作环境、是否有外伤史等等。然后，他告诉我可能是因为长时间站立导致的职业病，建议我不要久站，并且可以使用一些贴膏药来缓解症状。

我很感激医生的建议，但我也很困惑。作为一名服务员，我每天都需要站立很长时间，这是我的工作要求。即使我想休息，也没有太多的机会。所以，我问医生是否有其他的解决方法。

医生告诉我，除了避免久站之外，还可以通过改善血管通透性来缓解症状。他推荐了一些产品，包括一些保健品和按摩器具，帮助我改善血液循环。

我决定试一试。虽然我不能改变我的工作环境，但我可以通过其他方式来保护自己的健康。现在，每天下班后，我都会用按摩器具按摩我的脚部，帮助血液循环。同时，我也开始注意自己的饮食和休息，尽量让自己保持健康。

经过一段时间的努力，我的脚肿情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但我已经可以更轻松地走路了。我很感谢医生的建议和帮助，也很高兴自己能够采取积极的措施来保护自己的健康。

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