我和老公已经结婚两年了,虽然我们都很想要一个孩子,但似乎命运并不眷顾我们。每次月经来临时,我总是感到一丝失落。为了提高怀孕的几率,我们开始了备孕之旅。除了调整生活习惯外,我还开始大量补充营养品,希望能增加受孕的机会。
我每天早上都会喝一杯牛奶,里面加入了复合维生素和DHA。中午,我会吃一小碗燕窝,下午再来一份花胶。晚上,我还会喝一杯冬虫草茶。这些都是我在网上查到的,据说对备孕非常有帮助。然而,最近我开始担心,吃太多营养品会不会对身体有害?
我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。医生听完我的描述后,语气温和地告诉我:“正常均衡饮食就可以了,备孕期间吃叶酸就足够了。”我有些不解,问道:“那我现在吃的这些营养品呢?”医生建议我适当吃一些,但不要过量。对于燕窝和花胶,医生说它们并不是必须的,只要保证每天摄入足够的蛋白质和维生素就行了。
我问医生是否可以吃爱乐维复合维生素,医生说可以,但也不是必须的。至于其他的营养品,医生建议我自己看说明书,根据自己的需要来决定是否需要补充。最后,医生再次强调,不管是备孕还是怀孕早期,都不建议吃太多营养品。
我感谢医生的建议,并决定调整自己的营养补充计划。虽然我仍然会吃一些营养品,但我会控制量,避免过度补充。同时,我也会更加关注自己的饮食,保证每天摄入足够的营养。希望这些努力能帮助我早日实现怀孕的梦想。
在备孕的过程中,我也遇到了其他的问题。比如,老公被诊断出畸形精子症,这让我非常担心。医生告诉我们,如果畸形率很高,可能会影响怀孕。但是,通过药物调理,情况可能会有所改善。我们决定尝试一下,看看能否提高受孕的几率。
备孕的路上充满了挑战和不确定性,但我相信,只要我们坚持下去,总有一天会迎来属于我们的小天使。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和耐心解答,让我在备孕的路上少走了很多弯路。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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健康饮食指南
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35岁女性,叶酸代谢中风险,医生建议补充活性叶酸,询问爱乐维是否适合。
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