我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇，尤其是在干燥的秋冬季节。可最近这几天，我的舌头旁边长了一个大包，疼得厉害，连吃饭都成问题了。起初我以为是上火，喝了几天的降火茶，结果不仅没见好转，反而越来越大，越来越疼。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到有人说可能是脾虚湿寒引起的，需要调理。我又搜了“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，结果一大堆答案让我更迷茫了。最后，我决定去京东互联网医院咨询专业医生。

我联系了口腔科的孙医生，向他描述了我的症状，并发了舌头的照片。孙医生很快回复了我，告诉我可能是黏膜炎症、囊肿或正常舌乳头。他建议我到口腔科检查确诊，排除其他可能的疾病。

我有些担心，问孙医生如果是黏膜炎症该怎么治疗。他说可以用治疗溃疡的药物局部涂抹，效果不错。我问他是否有副作用，他说任何药物都有一定副作用，但这个药的治疗作用更大。于是我决定试试看。

孙医生还建议我用生理盐水漱口，保持口腔清洁。并且告诉我可以去药店或网上药店购买溃疡散和口洁喷雾器。我问他是否可以用贴的那个，他说可以。最后，他再次强调了检查的重要性，提醒我如果情况没有改善，一定要及时就医。

我按照孙医生的建议进行了治疗，果然有效。那个大包逐渐消退，疼痛也减轻了很多。虽然我还没有去医院做进一步的检查，但我已经感觉好多了。同时，我也意识到自己的不良习惯可能是导致这个问题的原因之一，决定改掉这个习惯，保护好自己的口腔健康。

在这次经历中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。孙医生的耐心解答和专业建议让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。感谢孙医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注自己的口腔健康，预防类似问题的发生。