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孕晚期血糖高,空腹血糖检测发现酮体3+,如何调整饮食?

孕晚期血糖高,空腹血糖检测发现酮体3+,如何调整饮食?

我怀孕32周了,最近总是感觉疲惫不堪,食欲也大不如前。更让人担忧的是,我的空腹血糖检测结果显示酮体3+。这意味着什么?我心中充满了疑问和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我怀孕多少周了,我回答说32周。然后他问我血糖高不高,我说是的,已经有血糖高的症状了。医生进一步询问我是否患有妊娠期糖尿病,我点头确认。医生告诉我,30周时我的酮体还正常,但现在却出现了问题,这可能是因为我吃饭不够导致的。

我感到很困惑,为了控制血糖,我一直在限制自己的饮食。医生解释说,为了控制血糖,不能一味地不吃饭,否则会导致酮体阳性。他建议我去做个营养测评,指导我如何正确地吃饭。听完医生的建议,我开始反思自己的饮食习惯。

我告诉医生,今早我是空腹检测的血糖,结果酮体就高了。医生说这可能是因为我饿的原因。我承认,为了控制血糖,我确实不敢吃太多东西。医生安慰我说,很多孕妇都有这样的困扰,但我们不能因此而不吃饭,否则会影响胎儿的健康。

医生建议我去医院做个营养测评,找营养师指导我如何正确地吃饭,控制血糖。他还告诉我,主食应该吃杂粮、粗粮,肉蛋奶不能少,水果少吃,蔬菜适当多一些。我意识到,自己可能是因为不吃主食而导致酮体高的。医生还允许我吃带点辣的菜,这让我感到很欣慰。

我感谢医生的建议,决定回去后多吃点,调整自己的饮食习惯。同时,我也意识到,孕期的饮食管理非常重要,不能一味地追求控制血糖而忽视了营养的摄入。希望我的经历能够帮助其他孕妇更好地管理自己的饮食,保持健康的状态。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生和营养师。他们会给你提供最科学、最合理的建议,帮助你度过健康的孕期。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕晚期高血糖与酮体管理指南 常见症状 孕晚期高血糖可能导致酮体生成增加,表现为空腹血糖检测发现酮体阳性(如3+),伴随着食欲不振、恶心、呕吐等症状。易感人群包括孕妇,尤其是妊娠期糖尿病患者。 推荐科室 妇产科、内分泌科 调理要点 1. 定期进行营养测评,接受营养师指导,合理安排饮食; 2. 主食以杂粮、粗粮为主,适量摄入肉蛋奶,控制水果摄入,适当增加蔬菜; 3. 避免空腹,保持适当的进食频率和量; 4. 如果需要,可以在医生指导下使用胰岛素等药物控制血糖; 5. 定期复查血糖和酮体水平,调整治疗方案。
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