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空腹血糖5.5,餐后15点多,怎么办?

空腹血糖5.5,餐后15点多,怎么办?

我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波,但实际上却隐藏着一个巨大的秘密——我患有2型糖尿病已经十多年了。每天早上醒来,第一件事就是测量空腹血糖。今天的结果是5.5,虽然在正常范围内,但我知道这只是暂时的安宁。因为我知道,餐后血糖会飙升到15点多,这让我感到非常焦虑和无助。

我曾经尝试过各种方法来控制血糖,包括服用达美康和二甲双胍缓释片。然而,效果并不理想。最近,我听说阿卡波糖可以帮助降低餐后血糖,于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我通过京东APP联系了一位内科医生,向他详细描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的叙述,并询问了我的用药情况和身体状况。得知我没有药物过敏史和肝肾功能异常后,医生建议我减少达美康的用量,并加用阿卡波糖片来控制餐后血糖。同时,他还强调了规律监测血糖的重要性,并给出了具体的血糖控制目标。

我按照医生的建议进行了调整,并开始每天三次服用阿卡波糖片。几天后,我再次测量餐后血糖,结果让我大吃一惊——血糖已经降到了10以下!我感到非常高兴和放心,终于找到了一个有效的方法来控制我的血糖。

除了药物治疗外,医生还给了我一些生活上的建议。比如,低盐、低糖、低脂饮食,适当增加膳食纤维的摄入;三餐定时定量进餐,控制进餐速度,养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯;控制体重,血糖稳定的情况下每天半小时中等强度有氧运动等等。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的健康产生了巨大的影响。

我想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。同时,我也想提醒其他糖尿病患者,及时就医、规律用药、规律监测血糖是非常重要的。只有这样,我们才能更好地控制病情,过上健康、快乐的生活。

如果你也在为糖尿病而烦恼,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样,找到适合自己的治疗方案,重获健康和幸福。

2型糖尿病管理指南 常见症状 2型糖尿病患者可能会出现空腹血糖升高、餐后血糖波动大等症状,尤其是中老年人群、肥胖者、有糖尿病家族史的人更易患病。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1.规律用药,按医嘱服用达美康、阿卡波糖等药物; 2.控制饮食,低盐、低糖、低脂,增加膳食纤维摄入; 3.适当运动,建议每天半小时中等强度有氧运动; 4.定期监测血糖,空腹血糖控制在4.4-7之间,非空腹血糖控制在10以下; 5.定期复查,及时调整治疗方案。
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主治医师

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