我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候经常被妈妈摸脖子检查有没有发烧的缘故吧。所以当我在洗澡时无意中摸到脖子上有一个硬块时，第一反应是惊讶而不是恐慌。毕竟，摸脖子已经成为了我日常生活中的一部分。

这个硬块不疼不痒，绿豆粒大小，摸起来很硬。它就像一个小小的陌生人，突然出现在我的生活中，既不友好也不敌对。起初，我并没有太在意它，毕竟我年轻，身体健康，总觉得自己不会有什么大问题。然而，随着时间的推移，这个小陌生人开始让我感到不安。

我开始上网搜索相关信息，输入了“脖子上有硬块”、“肾虚型子肿”等关键词。结果显示可能是表皮囊肿，但我并不是很确定。于是，我决定去京东互联网医院在线咨询一位医生。

医生很友善，问了我一些问题后，初步判断可能是表皮囊肿。他告诉我，这种情况很常见，不需要太担心。然而，我仍然有些疑虑，毕竟我从未听说过表皮囊肿这个词。医生解释说，表皮囊肿是一种良性的皮肤病变，通常不需要治疗，除非它变得很大或者引起疼痛等不适症状。

我问医生，如果不治疗，会不会有其他问题？医生说，表皮囊肿本身并不会对身体造成太大影响，但如果它长得太大，可能会压迫周围的组织，引起不适。另外，如果囊肿破裂，可能会导致感染等问题。听完医生的解释，我开始有些担心了。

医生建议我观察一段时间，如果囊肿没有变化，可以暂时不用处理；如果囊肿变大或者出现其他症状，需要及时就医。同时，他也提醒我，虽然表皮囊肿通常是良性的，但如果我有任何疑虑或者担忧，最好还是去医院做进一步检查。

我感谢医生的建议，并决定先观察一段时间。毕竟，医生说得对，表皮囊肿并不是什么大问题。然而，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。从此以后，我开始更加关注自己的健康，定期体检，及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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