我还记得那个下午，阳光明媚，微风拂面，正是出门散步的好天气。可谁知，我的一时大意，竟让这美好的时光变成了噩梦的开始。

我在小区里散步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地上。起初，我并没有太在意，毕竟这种小事故在日常生活中并不罕见。可当我试图站起来时，才发现脚后跟处传来一阵剧烈的疼痛，仿佛有千万根针扎在我的肉里。我的心一下子沉了下去，知道这次可能不太妙。

我强忍着疼痛，艰难地爬回家中，开始了自我诊断。通过网络搜索，我了解到可能是踝关节扭伤或崴脚。由于疼痛和肿胀都很明显，我决定寻求专业医生的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线问诊。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和受伤情况。根据我的描述，医生初步判断我可能是踝关节扭伤，并给出了相应的治疗建议：局部冰敷、外用云南白药气雾剂、48小时后做热敷等。同时，医生也提醒我，如果情况没有明显改善，或者出现其他不适症状，应该及时到线下医院就诊，排除骨质损伤的可能性。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛和肿胀逐渐减轻。然而，我的心中仍然有一个疑问：我之前曾经有过左腓骨撕脱性骨折的经历，这次崴脚会不会加重我的旧伤？我向医生提出了这个问题，医生告诉我，9个月的恢复期已经足够，旧伤应该已经基本恢复了。但为了保险起见，医生还是建议我去拍片，排除其他骨骼的骨折风险。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然这次经历让我再次感受到了疼痛和不便，但也让我更加珍惜自己的身体，更加重视健康问题。同时，我也对京东互联网医院的服务深感满意，医生的专业知识和耐心解答让我在困难时刻得到了及时的帮助和支持。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，关注自己的身体变化，及时寻求专业的医疗帮助。