我还记得那天早上，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的体检报告。我的心一下子沉了下去，血小板指数高了，远超正常范围。作为一个平时不太关注健康的人，这个结果让我措手不及。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快接待了我，问我是否有不适症状。我摇了摇头，除了偶尔的头晕外，其他都很正常。医生告诉我，可能是因为我平时饮水少，空腹检查导致血液粘稠，从而出现了血常规异常的情况。

我想起前一天晚上我因为工作忙碌，忘记吃晚饭，第二天早上又匆忙去抽血。医生说这也可能是原因之一。他的解释让我放心了不少，但我仍然担心这个问题会不会影响我的健康。

医生给了我一些建议：多喝水，避免熬夜，保持良好的生活习惯。并且建议我一周后再去复查一下血常规。这些都很简单，但我知道如果不认真执行，可能会对我的健康造成影响。

我开始改变自己的生活方式，早睡早起，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。一个星期后，我再次去做了血常规检查，结果显示我的血小板指数已经恢复正常。看到这个结果，我松了一口气，感谢医生的建议和帮助。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有健康问题，我一定会再次选择这里。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！