我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微接触到不适合的物质，身上就会冒出一大片红肿的疙瘩。所以，当我发现自己的腿上和胳膊上开始长出小疙瘩，并且痒得厉害时，我知道这次又是过敏了。

我立即上网搜索相关信息，想找到一些有效的治疗方法。结果显示，脾虚也可能导致手上长疙瘩。虽然我不确定自己是否真的脾虚，但我还是决定去看医生，毕竟这次的症状比以往都要严重。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位皮肤科医生取得了联系。医生问我疙瘩痒不痒，多久了，我如实回答。医生初步判断可能是过敏引起的，并询问我是否接触过什么可能导致过敏的物质。我告诉医生我没有接触过任何特别的东西，只是前几天腿上和胳膊上开始长出几个小包，后来就越来越多了。

医生告诉我，这种情况可能是丘疹性荨麻疹，通常是由虫子咬引起的过敏反应。医生给了我一份详细的治疗方案，包括口服药物和外用药物，并且告诫我要注意忌口，避免食用辣椒、鱼虾海鲜、牛羊肉、香椿、大料和酒等可能引起过敏的食物。同时，医生还建议我把衣服、床单和被罩烫洗一下，避免去草地、树丛和花丛等地方，并在家里喷一些安全的灭蚊冲的药，以防止虫子再次咬伤我。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。四五天后，疙瘩开始消退，痒感也逐渐减轻。虽然这次的经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于过敏的知识。以后我会更加注意自己的生活习惯和饮食，避免再次发生类似的情况。

在与医生的交流中，我还顺便问了医生关于手上斑点的问题。医生告诉我，有一半的医生认为是老年斑，而另一半则认为是扁平疣。由于存在争议，医生建议我去当地正规医院的皮肤科进行详细检查，以确定斑点的具体原因。虽然我还很年轻，但医生说12岁就有可能出现老年斑，这让我感到有些惊讶。

总的来说，通过这次的经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我得到了及时有效的治疗方案。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯，远离疾病的困扰。