我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况也越来越差。去年年底，我开始感到头晕目眩，偶尔还会有天旋地转的感觉。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作太累了。直到有一天，我在上班途中突然晕倒，才意识到问题的严重性。

我赶紧去医院检查，结果显示我的血压已经高达150-155mmHg。医生告诉我，这是典型的高血压症状，必须及时治疗。听到这个消息，我感到非常害怕和无助。幸运的是，医生给我开了一些药，包括坎地沙坦和西比灵，帮助我控制血压和缓解头晕症状。

在接下来的几周里，我按照医生的建议，规律服药，并注意休息和饮食。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的身体状况有所改善，头晕的频率和程度都减轻了很多。

然而，高血压并不是一朝一夕就能治愈的。为了更好地管理我的病情，我决定尝试在线问诊服务。通过京东互联网医院，我可以随时随地与专业医生进行交流，获取最新的治疗建议和用药指导。这种方式非常方便和高效，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。

在与医生的沟通中，我了解到，除了药物治疗外，改善生活方式也是非常重要的。例如，低枕睡眠、少低头、改善颈椎不好等，都可以有效缓解头晕症状。医生还建议我定期监测血压，保持良好的心态和情绪状态，避免过度焦虑和压力。

经过一周的治疗和调整，我的血压已经降到了140以下，头晕的症状也基本消失了。虽然高血压仍然需要长期管理和治疗，但我已经有了更多的信心和希望。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助和支持让我重新找回了健康和生活的平衡。

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