我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一条皱纹。镜子里的我，已经不再年轻，眼角的鱼尾纹和额头的深深皱纹，都是岁月留下的痕迹。我的手指轻轻抚摸着下巴，心中不禁感慨：时间过得真快啊。

我快到绝经期了，但月经一直不规律。有时候一个月不来，有时候又连续几天都在流。这种情况已经持续了好几个月，我开始担心起来。于是，我决定去医院做个检查。

我来到了上海红房子医院，挂了妇科的号。医生看了我的检查报告，告诉我说：“你这个年纪快到绝经了，月经不规律很正常。”我有些不解，问道：“但是医生，我的月经比之前量多，而且不规律，这是怎么回事呢？”

医生解释道：“这是因为你有子宫肌腺症合并肌瘤可能。这种情况在更年期的女性中很常见。”我听了，心中一惊，问道：“那我需要做手术吗？”医生摇了摇头，安慰我说：“不用担心，你的肌瘤大小不用处理。只要注意休息，保持良好的心态，月经自然会慢慢恢复正常。”

我听了医生的话，心中稍微放松了一些。回家的路上，我不禁想起了自己的母亲。她的更年期也很难熬，经常因为月经不调而烦恼。现在想来，原来这是一种很普遍的现象啊。

回到家后，我开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先做一些简单的瑜伽，放松身心。然后，我会喝一杯温水，吃一些清淡的早餐。中午和晚上，我也会注意饮食，多吃一些蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。

慢慢地，我的月经开始恢复正常。虽然偶尔还会有不规律的情况出现，但总的来说，情况已经大有改善。我也开始更加关注自己的身体健康，定期去医院做检查，保持良好的心态和生活习惯。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我更加珍惜自己的健康。希望所有的女性朋友都能像我一样，关注自己的身体，保持健康的生活方式。毕竟，健康才是最重要的财富。