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脚后跟疼,按压更疼,怎么办?

脚后跟疼,按压更疼,怎么办?

我从小就喜欢跑步,大学时更是每天早晨都要绕着校园跑上几圈。可谁知道,正是这项我最爱的运动,竟然成了我脚后跟疼痛的罪魁祸首。

大概两个月前,我开始感觉到脚后跟有些不适,起初只是轻微的酸痛,没太在意。可随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,尤其是在早上起床下地时,简直像针扎一样难受。即使在平时走路也会感到不适,午睡后起床更是疼得厉害。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是穿着软底鞋,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事”,结果显示可能与肾虚有关。虽然我不太相信这种说法,但还是决定去看医生。

在京东互联网医院上,我找到了姚医生。通过视频咨询,姚医生详细询问了我的病情,并让我拍了一张脚后跟的照片,指出最疼的部位。根据我的描述和照片,姚医生初步判断可能是跟腱炎,建议我去拍个X片以明确诊断。

我按照姚医生的建议去做了检查,结果证实了他的判断。姚医生随后开具了处方,并指导我如何正确使用药物。同时,他也提醒我要注意休息,避免过度运动,直到疼痛完全消失。

在姚医生的帮助下,我的脚后跟疼痛逐渐减轻,直至完全消失。现在回想起来,虽然这段经历让我很痛苦,但也让我更加珍惜自己的健康。感谢姚医生和京东互联网医院的专业服务,让我重新找回了健康和快乐的生活。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎是一种常见的足部疾病,主要症状包括脚后跟疼痛,尤其在早上起床或长时间休息后更为明显。疼痛可能会随着活动而减轻,但在活动后又会加重。该疾病多见于中老年人,尤其是那些长期站立或走路的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少活动,使用冰袋缓解疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助减轻疼痛和促进恢复。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以缓解疼痛和炎症。 4. 穿着合适的鞋子:选择有良好支撑和缓冲的鞋子,避免高跟鞋和硬底鞋。 5. 手术治疗:在极少数情况下,可能需要手术来修复或切除受损的跟腱组织。
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