我叫小李，今年28岁，女。从初中开始，我就经常头疼，时好时坏。有时候是眉头疼，有时候是左边疼，有时候是右边疼，甚至有时候整个头都疼。每次头疼，我都想睡觉，希望能在梦中忘记这份痛苦。除了头疼，我还偶尔会有头晕和耳鸣的感觉，尤其是在感冒或情绪激动的时候。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我曾经去医院做过体检，血压和其他指标都正常。医生告诉我可能是颈椎问题，但我脖子不疼，所以我一直没有太在意。直到有一天，我在网上搜索“肾虚头晕耳鸣有啥偏方”，才发现可能不是颈椎问题，而是前庭性偏头痛或梅尼埃综合症。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括头疼的位置、频率、诱因等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有前庭性偏头痛或梅尼埃综合症。这些疾病都需要在发作时才能确诊，所以医生建议我在发作时去神经内科就诊，并且平时要注意避免诱因，例如避免长时间低头、盯着电脑屏幕等。

医生还建议我补充一些维生素B来营养神经，减少发病的频率。同时，医生也提醒我要注意颈椎的健康，做一些颈椎康复运动，例如在抖音上搜索颈椎康复操。医生还推荐了一种颈椎按摩仪，据说可以缓解症状。

通过这次咨询，我对自己的病情有了更深入的了解，也知道了如何去预防和治疗。虽然我还需要在发作时去医院做进一步的检查和治疗，但我已经不再那么焦虑和无助了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。记住，健康无小事，及时就医很重要！