我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的肚子。也许是因为小时候经常被父母揉肚子，或者是因为我天生就对自己的身体很感兴趣。总之，这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我摸到了不该摸到的东西。

那天晚上，我正在洗澡，手不自觉地滑向了肚子下面。突然，我感觉到了一些小硬粒，像是一串串的珠子。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过肚子下面会长出什么东西。但是，随着时间的推移，这些小硬粒变得越来越明显，数量也越来越多。我开始感到不安，甚至有些恐惧。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这可能是结节性筋膜炎，需要做活检以确定诊断。听到这个消息，我心中一沉。活检？这听起来可不太好。更何况，我还有一些胖，活检可能不是很方便。于是我问医生，是否可以不做活检。医生说，通常这种情况进展很缓慢，有的甚至没有明显变化，所以也可以不活检的。

我松了一口气，但仍然有些担心。因为我摸到的那些小硬粒，数量越来越多，形状也很奇怪，类似芒果那种中间大，两边小的颗粒。医生说，这符合结节性改变的特点。听到这里，我不禁想起了我小时候的习惯，摸肚子。也许，这个习惯救了我一命。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这种情况的发生。同时，我也开始关注自己的健康，定期去医院做检查。因为我知道，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

现在回想起来，那次经历虽然有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！