我曾经是一个篮球场上的猛将，94公斤的体重配上健硕的肌肉，总能在比赛中占据上风。然而，随着工作压力的增大和生活方式的改变，我的身体开始发生了变化。每天长时间的坐着和用脑，心情也变得不太好。即使我仍然坚持锻炼，胳膊上的肌肉却不再增长，反而肚子上的脂肪越来越多。

我开始怀疑自己的身体是否出了问题。是不是激素或内分泌失调导致的？我向医生**寻求帮助，希望能找到答案。

医生**告诉我，我的标准体重应该在79公斤，超重是导致我现在状态的主要原因之一。长期坐着和活动量少，再加上饮食不注意控制，都是肚子上长肉的原因。至于为什么胳膊上的肌肉不再增长，医生**认为可能是我已经达到了这种锻炼的极限，需要强化训练和针对性的补给才能有所改善。

我开始尝试各种方法，包括专门的腹肌训练和左旋的补充。但是，效果并不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚食积证的文章，才意识到自己的问题可能与中医理论有关。

我决定去京东互联网医院寻求中医的帮助。通过在线问诊，我得知自己的情况属于脾虚食积证，需要通过调理脾胃来改善体质。医生给我开了一些中药方子，并指导我如何调整饮食和生活习惯。

经过一段时间的调理，我开始感觉到身体的变化。肚子上的脂肪逐渐减少，胳膊上的肌肉也开始有所增长。更重要的是，我的整体健康状况得到了明显的改善。我再次感谢医生**和京东互联网医院的帮助，正是他们让我找到了正确的治疗方向。

现在，我已经恢复了往日的活力和自信。每当我在篮球场上奔跑时，总会想起这段经历，感慨健康无小事，及时就医真的很重要。同时，我也想分享我的经验，希望更多的人能够从中受益。在线问诊真的很方便，京东互联网医院也很靠谱！