在那个炎热的夏天，我的世界被一场突如其来的暴风雨打乱了。作为一名新晋妈妈，哺乳期的我本该享受着与宝宝的美好时光，但现实却是肚子大、便秘困扰着我。每天都像是在与自己的身体作战，疲惫不堪。

我记得那天早上，宝宝刚刚入睡，我趁机打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状：哺乳期肚子大、便秘。很快，一位医生接手了我的咨询。我们开始了一场跨越屏幕的对话。

“你好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话语温暖而专业，给了我一丝安慰。

“建议健康减肥。”医生的话让我有些吃惊，但也明白这是解决问题的关键所在。于是我问道：“怎么减？”

“运动。”医生回答道，“跑步是一个很好的选择。”

“贵在坚持。”医生补充道，“少吃油腻食物和甜食。”

我苦笑着说：“就是迈开腿管住嘴吗？”

“是的。”医生肯定地回答，“药物有副作用，多吃蔬菜，芹菜、韭菜之类的纤维性食物可以帮助改善便秘。多运动也很重要。”

我感慨道：“不是我的错是美食诱惑的我。”

医生笑了：“是的，美食确实很诱人。但我们需要做出一些改变。便秘多吃纤维性食物，芹菜、韭菜之类的都可以。也可以吃通便灵胶囊之类的。”

那一刻，我感到无比的感激。医生的话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。我开始按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会去公园跑步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会准备一份健康的晚餐，多吃蔬菜和水果，少摄入油腻和甜食。慢慢地，我的身体开始发生变化，肚子变小了，便秘也得到了改善。

现在回想起来，那段经历虽然艰难，但也让我成长了许多。它教会了我如何更好地照顾自己和宝宝，如何在生活中寻找平衡。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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