我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候看书。父母总是劝我早点睡觉，但我总是抵挡不住书籍的诱惑。直到有一天，我发现自己的手臂和手上出现了许多白色的小点点，像是一颗颗小星星散落在皮肤上。我开始感到担忧，难道这就是传说中的肾虚？

我匆忙地上网搜索，输入了“肾虚会遗精吗而且还有白色的点点”这个长尾词。结果显示，可能是点状白斑。我的心一下子沉了下去，赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊。

医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史。我告诉他这些白色小点点刚刚出现，可能以前就有，只是我没有注意到。医生仔细查看了我上传的照片，告诉我这很可能是点状白斑，常见于熬夜、日晒过多的人群。我不禁想起了自己每晚熬夜看书的习惯，难道这就是罪魁祸首？

我问医生是否需要吃药或补充维生素，医生建议我先外涂药膏看看，并开出了艾洛松乳膏的处方。同时，他还建议我配合使用一个保湿乳，平时注意少熬夜、少出汗，保持正常饮食。这些健康指导让我感到安心，也让我意识到自己的生活习惯需要改变。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，并逐渐调整了自己的生活方式。白色小点点慢慢消退了，我的皮肤也变得更加健康。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，解决了我的燃眉之急。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体。记住，健康是最宝贵的财富。