我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是春天的好时节。可我却无法享受这美好的天气，因为我的右小腿外侧有一个让人难以忍受的压痛点。每次按压都会让我疼得直冒冷汗，仿佛有一把尖锐的刀子在割裂我的肌肉。

我试图忽视它，告诉自己可能只是一个小问题，过几天就会好起来。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而变得更加频繁和剧烈。走路时我会尽量避免用力，生怕触碰到那个痛点。即使在休息时，偶尔也会有隐痛袭来，让我无法安心入睡。

我开始担心起来，会不会是骨肿瘤？我曾经听说过这种病，症状之一就是固定在某个点的疼痛。我的手臂也曾经有过类似的隐痛，虽然不是压痛，但同样让人难以忍受。这些想法在我脑海中盘旋，让我越来越焦虑。

终于，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位骨科医生。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。根据我的描述，医生初步诊断为肌筋膜炎，并给出了相应的治疗方案和生活建议。

我感到一丝安慰，但仍然有些担心。医生建议我去线下医院拍一个X光片，必要时完善核磁，排除骨肿瘤的可能性。我决定听从医生的建议，尽快去医院做检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生说长时间保持一个姿势不活动，或者活动过多，都可能导致肌筋膜炎。我平时工作需要长时间坐着，偶尔也会站立一段时间。晚上回家后，我又喜欢躺在沙发上看电视。这些习惯可能都对我的健康产生了影响。

检查结果出来了，果然是肌筋膜炎。医生给了我一些药物和物理治疗的建议，并强调了生活习惯的重要性。我开始认真调整自己的生活方式，尽量避免长时间保持一个姿势，多做一些伸展运动，保持良好的心态。

现在，我的小腿已经不再疼痛，生活也恢复了正常。回想起那段经历，我深深感谢医生的专业指导和关心，也更加珍惜自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！