我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的不适都被这温暖的天气驱散了。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。贫血，这个词在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。

我急切地想要知道更多，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了内科郭医生进行在线咨询。郭医生温和的声音传来，像一股清流，缓解了我的紧张情绪。他询问了我的病史和体检结果，特别关注了我血红蛋白高、血小板低的情况。

郭医生解释说，血红蛋白高可能是生理性的，例如长期缺氧或血液浓缩等情况，但也可能是真性红细胞增多症等疾病的表现。同时，我的血小板计数偏低也需要引起重视。他建议我去血液专科就诊，并可能需要进行骨髓穿刺检查来确定病因。

我感到一丝恐惧，但郭医生的专业和耐心让我安心不少。他还给了我一些日常生活的建议，例如注意休息、保持良好情绪、规律作息、保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，注意保暖等等。这些看似简单的建议，却让我感到温暖和关怀。

在郭医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天，我都会按照他的建议去做，慢慢地，我的身体开始恢复了。我也开始关注自己的饮食，多吃一些补血的食物，如红枣、黑木耳、菠菜等。同时，我也尝试了一些中药调理，例如当归、黄芪等，效果也很不错。

现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。郭医生的专业和关怀，让我在最困难的时候找到了方向和希望。我也想对其他有类似经历的人说，健康无小事，及时就医，合理调理，都是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务也非常方便和实用，值得推荐给大家。

最后，我想说，感谢郭医生和京东互联网医院的帮助。你们的专业和关怀，让我重新找回了健康和信心。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰。