我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候总爱看书，导致现在一旦用眼过度就会感到眼干眼疲劳。最近这段时间，我的症状越来越明显，尤其是在工作日，长时间盯着电脑屏幕让我感到双眼像被火烧了一样，干涩难忍。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了眼耳鼻喉科医生庞医生。刚开始的问诊过程中，庞医生非常细心地询问了我的症状和生活习惯。虽然我没有在医院正式诊断过干眼症和眼疲劳，但庞医生并没有因此忽视我的问题，而是认真地听我描述自己的不适感受。

“请问症状出现有多久了呢？”庞医生问道。我回忆了一下，发现自己已经有好几个月都在忍受这种不适了。庞医生又问我是否有眼干痛、灼热感、异物感、痒感、胀感等不适，或者一阵阵的视物模糊。我摇了摇头，表示没有这些症状。庞医生继续追问：“是否有长时间看电视、电脑、手机或者熬夜的情况？”我承认自己确实有这样的习惯，尤其是在工作压力大的时候，经常会熬夜加班。

庞医生听完我的回答后，给出了专业的解释和建议。他告诉我，长时间用眼和熬夜是导致眼干眼疲劳的主要原因之一。为了缓解症状，我需要改变自己的生活习惯，多休息，少用电子设备，并且可以使用一些人工泪液来滋润眼睛。同时，庞医生也提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医，进行更详细的检查和治疗。

在整个问诊过程中，庞医生始终保持着耐心和专业的态度，让我感到非常安心和信任。他的建议也非常实用，我已经开始尝试改变自己的生活习惯，并且在使用人工泪液后，眼部不适感明显减轻了。感谢京东互联网医院和庞医生，让我在家就能享受到高质量的医疗服务。

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