我从小就有一个小小的烦恼，那就是我脸上长了一个皮脂腺痣。它不大，位于我的左颊，平时不痛不痒，除了偶尔起皮之外，几乎没有什么影响。然而，每当我化妆时，这个小小的痣就成了我的大问题。它总是会被遮盖住，但我又担心化妆品会对它产生不良影响。

我曾经去过北京的几家大医院，做过各种检查和治疗，包括激光治疗。虽然有一定的效果，但这个痣依然存在。医生告诉我，如果不切除，可能会越来越严重。然而，我对手术总是心存恐惧，担心会留下疤痕或者其他不良后果。

最近，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何正确地化妆和护肤，避免对皮肤造成伤害。我决定尝试一下，希望能够找到一种既能遮盖痣又不伤害皮肤的方法。于是，我开始使用一些温和的化妆品和护肤品，并且每天晚上都用卸妆水卸妆。

然而，问题并没有完全解决。我的皮肤还是会起皮，尤其是在痣的周围。有时候，甚至会出现一些小的红点和疼痛感。我开始担心，是否我的化妆和护肤方法出了问题？是否我需要再次去医院做进一步的检查和治疗？

在我犹豫不决的时候，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的情况，并上传了一张面部照片。医生仔细地查看了照片，并询问了我的详细情况。最后，医生告诉我，我的皮肤问题可能与痣本身有关，也可能与我的化妆和护肤方法有关。他建议我去三甲医院皮肤科做进一步的检查和治疗，并且在此之前不要再涂抹化妆品。

我听从了医生的建议，去了一家三甲医院的皮肤科。经过一系列的检查和测试，医生告诉我，我的皮肤问题主要是由于痣引起的。他们建议我进行手术切除，并且在手术前几天停止使用化妆品和护肤品，以免影响手术效果。

我最终决定接受手术，虽然我依然有些担心，但我知道这是解决问题的最好方法。手术很成功，痣被完全切除，恢复期也很顺利。现在，我可以自由地化妆和护肤，不再担心痣会对我的皮肤造成伤害。我非常感谢京东互联网医院的医生和三甲医院的医生，他们的专业知识和建议帮助我解决了这个困扰我多年的问题。

如果你也有类似的问题，我建议你也去寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常的化妆和护肤，选择温和的产品，并且避免过度摩擦和刺激皮肤。希望我的经历能够对你有所帮助。