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睡不好就偏头疼,怎么办?

睡不好就偏头疼,怎么办?

王女士,一个30岁的白领,最近总是睡不好觉,头疼得厉害。每次一熬夜,偏头疼就如约而至,半天一天的疼痛让她无法集中精力工作。王女士尝试了各种方法,包括吃布洛芬、按摩头部、甚至尝试了网上流传的偏方,但效果都不理想。于是,她决定寻求专业的医疗帮助。

王女士来到了京东互联网医院,通过在线问诊平台与普内科医生**进行了交流。医生首先询问了王女士的症状和病史,了解到她有乳腺增生的情况。医生分析认为,王女士的头疼可能是神经性头痛引起的,建议她采取一些生活方式的调整和药物治疗。

医生给王女士开具了处方,并详细解释了用药注意事项。同时,医生还提供了一些生活建议,包括保证充足的睡眠、避免熬夜、注意自我减压、放松紧绷的神经等。医生还教王女士如何自行按揉头部的太阳穴、后枕部的风池穴等部位,帮助缓解头疼的症状。

王女士按照医生的建议进行了调整和治疗,效果非常明显。她的头疼症状逐渐减轻,睡眠质量也得到了改善。王女士感慨道:“如果早点知道京东互联网医院这么方便、专业,我就不会浪费那么多时间和精力在无效的尝试上了。”

王女士的经历告诉我们,面对健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,合理的生活方式和药物治疗也可以有效缓解症状,提高生活质量。希望王女士的故事能够给更多人带来启示和帮助。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院在线问诊,我们的医生会为你提供专业的医疗建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择!

神经性头痛就医指南 常见症状 神经性头痛是一种常见的头痛类型,主要表现为头部一侧或两侧的疼痛,可能伴随着头晕、恶心等症状。易感人群包括长期熬夜、压力大、睡眠不足的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜,注意自我减压,放松紧绷的神经。 2. 可自行按揉头部的太阳穴、后枕部的风池穴等部位。 3. 平时可以多梳头,促进血液循环,帮助肌肉放松。 4. 可以尝试热敷颈部,有助于血液循环,缓解肌肉紧张所带来的疼痛感。 5. 注意温差的变化,及时添衣注意保暖。适当进行锻炼,进行有氧运动。如有需要,可以服用布洛芬等药物进行治疗,但需在医生指导下使用。
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