我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个医生叔叔，他总是给我讲各种疾病的故事，告诉我如何预防和治疗。所以，当我开始感到左胸左侧接近腋窝处不适时，我第一时间想到的是去看医生。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了肾虚可能会引起筋膜炎，这让我更加担心。毕竟，我最近的生活方式并不健康，经常熬夜，吃垃圾食品，缺乏运动。

我决定去京东互联网医院咨询一位医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有其他症状等等。我告诉他我没有红肿、咳嗽、呼吸困难等症状，但我确实有段时间没有运动了，最近也经常坐着不动。

医生说我的情况可能是软组织引起的疼痛不适，可能是筋膜炎或肋间神经痛。他建议我近期这个部位间断热敷，一日两次，每次20-30分钟，并注意不要烫伤。同时，他也提醒我要注意饮食和休息，避免熬夜和过度劳累，近期不要剧烈运动和重体力劳动。

我问医生是否有可能是血栓引起的疼痛，毕竟我听说过血栓可能会导致猝死。医生安慰我说暂时不考虑血栓的可能性，并告诉我如果效果不佳或症状反复发作，加重，应该去当地的2甲以上的医院复诊，进行更详细的检查。

我感谢医生的建议，并决定改变自己的生活方式。每天早上，我会早起一些，做一些简单的运动；每隔一小时，我会站起来活动5-10分钟；晚上，我会尽量早点睡觉，避免熬夜。同时，我也开始注意饮食，尽量吃清淡、健康的食物，避免辛辣刺激、油腻和高脂的食物。

经过一周的调整，我的疼痛明显减轻了。我再次感谢医生的建议，并决定继续保持健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！