我叫小李，今年25岁，生活在一个小县城里。从前年开始，我发现自己一紧张就口吃，尤其是在公共场合或与陌生人交流时。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的紧张反应。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来控制自己的口吃，例如深呼吸、放松训练、甚至是看一些心理学的书籍，但都没有明显的效果。每次我试图与人交流时，总是会在心里想着要说的话，但一到嘴边就开始结巴，甚至有时候连一个字都说不出来。这种感觉就像有一只无形的手在扼住我的喉咙，让我无法表达自己的想法和感受。

我开始感到越来越焦虑和不安，担心别人会嘲笑我或认为我不正常。这种恐惧感让我变得更加内向和孤僻，几乎不敢与人交往。即使在家里，我也总是担心会有突发事件发生，导致我无法应对。我的生活变得一团糟，仿佛被一片黑暗笼罩着。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚积食中医调理”时，偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定尝试一下在线咨询，希望能够找到解决口吃问题的方法。通过与一位专业的医生交流，我了解到自己的症状可能是焦虑症的表现，并且可以通过药物和心理治疗来改善。

医生建议我尽快去精神专科医院就诊，并且告诉我焦虑症是可以治愈的。这个消息让我感到无比的欣慰和希望，仿佛黑暗中出现了一丝光明。我决定立即采取行动，去医院接受治疗。

经过4-8周的药物和心理治疗，我开始逐渐恢复正常。我的口吃症状明显减轻，甚至在某些情况下完全消失。我重新找回了自信，开始与人交流，参加社交活动，享受生活的美好。现在，我已经完全摆脱了焦虑症的困扰，过上了健康、快乐的生活。

我想对所有正在经历类似困扰的人说，焦虑症并不可怕，只要你勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我走出了黑暗，重新找回了生活的色彩。