我从小就有一个习惯，喜欢嚼槟榔。每次吃完饭后，总会拿出一包槟榔来嚼。直到有一天，我嚼着嚼着，突然感觉到右边的下颌骨疼痛难忍，连带着头也开始疼了起来。起初，我并没有太在意，认为可能是因为我嚼槟榔的力度太大了，导致了肌肉酸痛。于是，我就继续嚼着槟榔，希望疼痛能够自行消失。

然而，情况并没有好转。反而，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每次张嘴吃东西或者说话，都会引起剧烈的疼痛。同时，我还发现自己的右边下半部分开始发麻，手摸上去有刺痛感。耳朵软骨和太阳穴按压也会有疼痛感。这些症状让我非常困扰，不知道该怎么办才好。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛。首先，我吃了两天的布洛芬和甲硝唑，希望能够减轻疼痛。然而，效果并不明显，疼痛依然存在。于是我决定去口腔医院检查一下，拍了牙片，医生说我上边长了智齿顶到最后一颗牙，建议我拔掉。但是，我并没有采纳医生的建议，因为那颗牙并不疼痛，我认为可能不是智齿引起的三叉神经痛。

随着时间的推移，我的症状越来越严重。下颌骨和三叉神经附近的疼痛感加剧，连带着头疼也更加频繁。夜里疼痛明显，虽然我还能睡着觉，但白天和晚上都没有太大区别。最让我担心的是，麻木的情况已经加重了，下颌骨那边的脸麻然后摸着刺痛。这些症状让我非常焦虑，不知道自己得了什么病。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。于是我决定在线咨询一下，看看能否得到专业的医疗建议。通过与医生的交流，我了解到可能是颞下颌关节紊乱病引起的这些症状。医生建议我去省口腔医院口腔颌面外科检查一下，对症处理。同时，医生也详细解释了颞下颌关节紊乱病的病因和治疗方法，让我对自己的病情有了更深入的了解。

虽然我还没有去医院进行详细的检查和治疗，但我已经有了一个大致的方向。同时，我也意识到自己的生活习惯可能是导致病情加重的原因之一。从此以后，我决定戒掉嚼槟榔的习惯，改善自己的生活方式，希望能够早日康复。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。