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我有早泄问题,医生说要用药和锻炼,具体怎么做?

我有早泄问题,医生说要用药和锻炼,具体怎么做?

我还记得那天晚上,我的心情像被浸泡在冰水中一样,沉重而寒冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活,但每次都以失败告终。我的早泄问题像一只无形的手,紧紧地抓住了我们之间的亲密关系,令我感到无助和羞愧。

在网上搜索了无数次后,我终于鼓起勇气,决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并对我进行了全面的评估。

“你的情况可能与肾虚有关,”医生说,“我们可以通过药物和锻炼来改善。”他向我推荐了达泊西丁和仙灵脾胶囊,并详细解释了它们的作用和使用方法。同时,他还教我了一些简单的锻炼方法,如缩肛运动和转移注意力技巧,以帮助我控制射精。

在接下来的几周里,我按照医生的建议进行治疗和锻炼。起初,我对这些方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到变化。我的性生活质量逐渐提高,妻子也对此表示满意和支持。

除了药物和锻炼,医生还建议我使用达克罗宁外用来降低龟头敏感度。这个小小的改变也对我的情况产生了积极的影响。

现在,回想起那段艰难的时期,我深深感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我解决了早泄问题,还让我重新找回了自信和幸福感。如果你也面临类似的问题,我强烈推荐你尝试在线问诊,寻求专业的医疗帮助。

最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够鼓励更多的人勇敢面对自己的健康问题,并寻求适当的帮助和支持。肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括性生活中射精过早、勃起硬度不够、尿频尿急尿不尽等。易感人群主要是长期手淫或性生活过度的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 同房时转移注意力,停止抽动,轻捏头部,待射精感觉过去后再同房,训练两到三次。 2. 平时做缩肛运动,一天五组,一组五次,一次五秒钟。 3. 使用达泊西丁和仙灵脾胶囊进行治疗,达泊西丁可以立即有效,仙灵脾胶囊可以从根本上解决早泄问题。 4. 同房前10-30分钟左右涂抹达克罗宁外用于龟头,10分钟后清洗掉,可以降低龟头敏感度。 5. 注意生活习惯,避免过度手淫或性生活,保持良好的心态和作息规律。

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