我从小就有一个困扰，那就是鼻子上的黑头。每次照镜子，总能看到那一颗颗小黑点，像是一群顽固的敌人，占据了我的鼻子领土。它们不仅影响了我的外貌，还让我感到非常自卑。于是，我决定寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，遇见了一位非常耐心的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生首先要求我拍一张清晰的照片，好让他更好地了解我的情况。我有些紧张，但还是按照医生的要求拍了一张照片，并发送给了他。

医生看完照片后，问我是否有痛痒的感觉，以及这个问题已经存在多久了。我告诉他，除了摸起来很毛刺外，并没有其他不适感。至于时间，估计已经有好几年了。医生听完后，建议我减少使用洗面奶的频率，特别是在冬天，尽量不要用。因为过度清洁会破坏皮肤的自然保护层，反而使皮肤更油腻。

我有些疑惑，问医生为什么以前不用洗面奶，毛孔还是和现在差不多。医生解释说，这主要是因为油脂分泌过多导致的，需要对症处理。他建议我使用痤疮针的钝头挤压黑头，然后冰敷收缩毛孔。同时，每天涂抹去油的药膏，例如丽芙或安芙平，两次每日。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。黑头逐渐减少，毛孔也变得细腻了许多。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，皮肤表面有一层薄薄的油脂是正常的保护层，过度清洁反而会刺激皮肤分泌更多的油脂，形成恶性循环。

通过这次经历，我不仅解决了自己的问题，还收获了宝贵的健康知识。我深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了自信。现在，我可以自豪地面对镜子，享受健康美丽的生活。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康美丽的生活！