我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝18岁生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的自我检查中，我发现了一个小小的肿块，触摸起来有些硬，位置就在左乳上方。这个发现让我整夜都无法入睡，心中充满了恐惧和不安。

第二天一早，我就迫不及待地来到了福鼎市医院乳腺外科。医生是一位非常亲切的中年女性，她仔细地询问了我的症状，并进行了详细的检查。最后，她告诉我这个肿块可能是纤维腺瘤，并且我还患有双乳增生症。听到这个消息，我感到一阵晕眩，仿佛世界都在旋转。

医生看出了我的担忧，安慰我说：“不要太紧张，这种情况在年轻女性中很常见。我们可以通过手术来切除肿块，并且你也需要注意日常生活中的饮食和作息习惯。”

我问医生：“手术有哪些方式？哪种最好？”医生解释说：“有两种方式，一种是微创旋切，另一种是传统的开放手术。微创旋切虽然看起来更小，但实际上需要花费更多的时间和精力。传统手术虽然切口较大，但恢复速度可能会更快。”

我想了想，决定选择传统手术。医生告诉我，手术后可能会留下一些疤痕，但可以通过美容线来减少疤痕的影响。我点了点头，心中虽然还有些担忧，但也感到了一丝安慰。

手术当天，我被推进了手术室。麻醉剂开始起作用，我逐渐失去了意识。等我醒来时，已经在病房里了。医生告诉我，手术非常成功，肿块已经被完全切除。接下来的几天，我需要在医院休息和恢复。

出院后，我开始了漫长的康复之路。每天都要进行一些简单的锻炼，帮助乳房恢复正常形态。同时，我也开始注意自己的饮食和作息习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。医生还建议我定期复查，以确保身体的健康状况。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对困难和挑战，如何珍惜生命中的每一天。同时，我也深深地感激医生和护士们的关心和照顾，他们的专业和温暖让我在最困难的时刻感受到了希望和力量。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，保持良好的心态和生活习惯，你一定可以战胜疾病，重获健康和幸福。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！