我还记得那天晚上，疼痛如潮水般涌来，仿佛我的脚趾头被无数根针扎着。起初，我以为只是普通的脚趾疼痛，没想到这竟是痛风的初次发作。尿酸490，这个数字在我看来就像一个恶魔的诅咒。

我匆忙赶往医院，医生告诉我，痛风是一种慢性病，无法根治。他的话像一盆冷水浇灭了我心中的希望。然而，他也给了我一线生机：通过降低尿酸水平和止痛药物的帮助，可以控制病情的发展。

医生推荐我使用安康信和非布司他。前者可以缓解疼痛，后者则是降低尿酸的利器。每天早晚各一粒安康信，配合非布司他40mg的剂量，一个月后再来复查肝功能和血尿酸水平。医生还提醒我，降尿酸的过程可能会引起痛风发作，因此需要同时服用止痛药物以防止疼痛的加剧。

除了药物治疗，医生也强调了生活方式的调整。虽然饮食只占痛风病因的10%左右，但仍然需要注意。高嘌呤食物如啤酒、饮料、花生、瓜子、海鲜和动物内脏都要避免。同时，减轻体重也是非常重要的。医生说，有些人通过减肥成功控制了痛风的发作，尿酸水平也随之下降。

我开始认真执行医生的建议，严格控制饮食，增加运动量，努力减轻体重。每天早晚服用安康信和非布司他，定期复查肝功能和血尿酸水平。虽然过程中有过几次痛风发作，但都得到了及时的控制和缓解。

现在，我的尿酸水平已经稳定在360μmol/L以下，痛风也很少再发作。虽然这是一场漫长的战斗，但我知道，只要坚持下去，就一定能战胜这个恶魔。感谢医生的指导和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医。