我从小就有一个不好的习惯，喜欢喝酒吃辣。每次和朋友聚会，总是要点一大桌子辣菜，配上几瓶啤酒，边吃边聊，感觉人生无比美好。可惜好景不长，最近我开始出现了咽喉不适的症状，喉咙里总是有痰咳不出来，偶尔还会咳嗽，尤其是后半夜更明显。喉咙按压有轻微刺痛感，嗓子和支气管有灼烧感，简直难受透了。

我知道这肯定和我最近的生活习惯有关。前段时间我喝酒喝得太多了，几乎每天都要喝上一两瓶。再加上我喜欢吃辣，经常点各种辣菜，结果就把自己的身体折腾成这样了。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是反流性咽喉炎引起的。这个诊断让我有些意外，因为我从来没有听说过这种病。医生解释说，反流性咽喉炎是由于胃酸反流到食管和喉咙部位，引起的炎症。我的症状正好符合这个诊断。

医生给我开了两种药，分别是雷贝拉唑（瑞波特）和甘桔冰梅片。雷贝拉唑可以抑制胃酸分泌，减少胃酸反流的机会；甘桔冰梅片则可以清热解毒，缓解咽喉不适。医生告诉我，这两种药物可以同时服用，效果会更好。我问医生是否可以喝点花茶，金银花和胖大海之类的，医生说没问题，可以喝。

我按照医生的建议服用了药物，并且开始注意自己的饮食习惯。每天晚上我都会喝一杯温水，避免吃太辣的食物。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，喉咙不再那么难受了。虽然我还不能完全戒掉酒和辣，但我已经开始控制自己的饮食，尽量避免过度刺激自己的身体。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的享受而忽视自己的身体健康。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，下次如果再有健康问题，我一定会第一时间联系他们。同时，我也想提醒大家，注意自己的生活习惯，避免过度饮酒和吃辣，保护好自己的身体健康。