我还记得那天晚上，我的世界突然崩塌了。一个不小心的跳跃，我的脚踝就像被一只无形的手狠狠扭曲了一样，剧烈的疼痛让我当场倒地。接下来的几天里，我的脚肿得像个大南瓜，连站起来都成了一种奢望。

在家人的陪伴下，我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生**很快就为我做出了诊断：踝关节骨折。听到这个消息，我心如死灰，仿佛所有的希望都被这突如其来的打击击碎了。

医生**安慰我说：“别担心，我们会尽力帮助你的。”他详细地解释了治疗过程，并告诉我需要使用踝关节护具来固定受伤的部位。然而，我的疑问也随之而来：“医生，护具需要骨折后马上用还是等脚消肿后再用？”

医生**耐心地回答：“一般来说，消肿后再用效果会更好。因为如果在肿胀时使用护具，可能会加重局部压力，影响血液循环，延长恢复时间。”

我点了点头，心中稍微安慰了一些。接下来的几天里，我按照医生的建议，等待着脚部的消肿。每天都在期待中度过，希望早日恢复正常生活。

四天后，我的脚终于开始消肿了。医生**再次通过在线问诊检查了我的情况，并确认我可以开始使用护具了。他还提醒我，使用护具后不能下地行走，需要使用拐杖来辅助行动。

我按照医生的指示，开始了漫长的康复之路。每天都在家人的陪伴下，进行着各种康复训练。虽然过程中有很多困难和挫折，但我从未放弃。因为我知道，只有坚持下去，才能早日恢复健康。

现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和生活。感谢京东互联网医院的医生**，感谢他们的专业和耐心，让我在最困难的时候找到了希望和支持。