我从小就有一个小小的烦恼：我的指甲盖上总是有许多小坑，摸起来不光滑，像是一块粗糙的石头。每次看到别人的指甲那么平整，我就忍不住地羡慕。尤其是在夏天，穿着短袖短裤，手指甲的不完美就更加明显了。

有一天，我终于鼓起勇气去看医生。医生是一位温柔的女士，她仔细地检查了我的指甲，问了我一些问题。然后她告诉我，我的指甲盖上的小坑可能是因为甲营养不良引起的。她建议我多吃一些富含维生素的食物，并且在干活时戴上手套，避免接触刺激性物质。

我听了医生的建议，开始改变自己的生活习惯。每天早上，我都会吃一颗维生素E软胶囊，晚上则会喝一杯牛奶。同时，我也开始注意手部的护理，经常涂抹护手霜，保持手部的湿润。

几个月过去了，我惊喜地发现，我的指甲盖上的小坑逐渐变少了，变得更加平整。虽然还没有完全消失，但我已经很满意了。现在，每当我看到自己的手指甲时，总会想起那位医生和她的建议，感谢她帮助我解决了这个小小的烦恼。

如果你也有类似的问题，不妨去看一下医生，或者试试我的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！