我从小就有便秘的毛病，长大后也没能改善。直到有一天，我发现自己有了内痔和外痔。起初只是偶尔的不适，但最近情况变得越来越糟。内痔疼痛加剧，连坐半个小时都难以忍受。肛周更是时不时地瘙痒，尤其是用手触摸时，简直无法控制地想要抓挠。

我曾尝试使用马应龙的软膏和痔疮栓，还喝过一些消肿止痛的痔疮胶囊，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的治疗建议。首先，他强调了饮食的重要性，建议我多吃蔬菜水果，保持大便质软。其次，他提醒我要养成良好的生活习惯，避免久坐久蹲久站，少饮酒，少熬夜。最后，他推荐我每天便后或睡前进行坐浴，使用温水和盐来缓解症状。

除了生活习惯的调整，医生还开具了口服药物柑橘黄酮片的处方，并建议我使用太宁痔疮膏和普济痔疮栓进行局部治疗。同时，他也解释了复方角菜酸酯乳膏的作用，告诉我它可以帮助缓解肛周瘙痒的症状。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天坚持坐浴，按时服用药物，并使用痔疮膏和栓进行局部护理。慢慢地，我发现自己的症状有所改善。内痔疼痛减轻，肛周瘙痒也变得不那么频繁了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经学会了如何正确地管理自己的痔疮问题，生活质量也得到了显著的提高。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！