我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的手指甲开始泛白，心中不免有些担忧。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他非常亲切，问我有什么问题。我告诉他我的手指甲泛白，他让我拍一张照片发给他。看完照片后，他说这可能是缺乏某些微量元素引起的，建议我做一个血常规检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的血常规正常。医生告诉我，这说明我的身体并没有大问题，但仍然需要注意补充一些微量元素。他推荐我吃维生素B族和铁锌硒等微量元素补充剂。

我问医生，为什么要吃这两种维生素。他解释说，维生素B族可以帮助身体更好地吸收铁锌硒等微量元素，而这些微量元素对于指甲的健康非常重要。听完医生的解释，我决定按照他的建议去做。

在接下来的几周里，我每天都按时服用这两种维生素。慢慢地，我发现自己的手指甲开始恢复正常颜色，心中不免有些欣慰。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不再咬指甲。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。感谢医生**的专业建议和关心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！