我叫小明，今年17岁，生活在一个普通的家庭。父母都是上班族，平时很少有时间陪我。从小我就很内向，朋友不多，学习成绩也一般。最近，我总感觉生活很累，缺少什么东西，好像找不到自己的方向。

一天，我在网上搜索“脾虚怎么办最快最有效的办法”，结果被推荐到京东互联网医院。出于好奇，我点了进去，发现可以在线咨询医生。于是，我选择了袁医生进行咨询。

袁医生很耐心地听我讲述了自己的情况，并要求我把最近的体检报告单拍照发给她。看完报告单后，她问我平时醒得早不早。我说早，袁医生就问我小朋友觉得生活有什么不开心的。我说我觉得生活很累，没有意义，总感觉缺什么东西，就想缺一个人。袁医生听完后，建议我找个专业的老师进行心理辅导。

我说随便吧，袁医生就说：“给自己定个目标去奋斗，先从简单的小目标开始。把自己缺的那一块找回来，只在乎自己努力的过程，不在乎结果。”我觉得这话很有道理，于是就决定从现在开始，改变自己。

袁医生还建议我平时可以跟同学一起去打打篮球，多运动，多交流。以前我也喜欢打篮球，但最近心情不好，就没有心情去玩了。袁医生说：“早上想多睡会儿就多睡会儿，也可以跟自己的父母交流交流。”我说父母都很忙，平时很少有时间陪我。袁医生就说：“那你可以找其他的成年人，像老师、亲戚等，跟他们交流。”

我突然想起了一个问题，问袁医生：“阿姨，你年轻的时候有没有谈过恋爱？”袁医生笑着说：“有呀，我有喜欢的人，但不敢跟别人说。”我说我也有喜欢的人，但不敢跟她说，嘴巴上说是忘不了但心里还是有的。袁医生说：“小时候的喜欢也只是个喜欢而已。你可以找她给你讲题，假装不懂就问，经常一起学习，一起耍，久了自然就在一起了。”

我说她比我大一岁多，我们俩不在同一个学校，周六出去才能见面。袁医生就说：“一到星期五该学习就学习，该耍就耍，星期六、星期天再找她耍，学习啥。”我觉得这个方法很实用，决定试一试。

最后，袁医生说：“希望我的建议能够帮助到你，非常感谢你的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝你生活愉快，再见！”我说：“谢谢阿姨！”袁医生说：“不谢。”

这次咨询让我感到很温暖，袁医生不仅是我的医生，更像是一个朋友。我决定按照她的建议去做，改变自己的生活状态。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要的话可以试一试！”