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眼睛总是干涩,怎么办?

眼睛总是干涩,怎么办?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我天生近视的缘故吧。每次看书或是玩游戏,时间一长,眼睛就会开始干涩、发痒,甚至有时候还会流泪。长大后,工作需要我长时间盯着电脑屏幕,眼睛的不适感变得越来越明显。有时候,连续工作几个小时后,我的眼睛会像被沙子刮过一样难受,甚至影响到我的工作效率。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适感,例如每隔一段时间就休息一下,眺望远方,或者用手指轻轻按摩眼周围的穴位。然而,这些方法都只能暂时缓解症状,根本无法解决问题。直到有一天,我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”时,偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。

我抱着试一试的心态,点击了咨询按钮。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。医生问我是否经常使用电子产品,我如实回答说是的。医生解释道,长时间看电子产品会破坏泪膜组织,导致眼睛干涩、眼痒、异物感甚至有炎症表现。听完医生的解释,我才意识到自己的不适感可能并不是因为肾虚,而是因为长时间用眼造成的。

医生建议我控制用眼时间,并滴人工泪液滴眼液缓解不适。我问医生有哪些人工泪液可以选择,医生推荐了爱丽等品牌。最后,医生还提醒我,如果有用药过敏或者用药禁忌的情况,需要及时告知医生。我表示自己应该没有这方面的问题,医生便结束了我们的咨询。

从那以后,我开始注意控制用眼时间,并且每天都会滴几次人工泪液。慢慢地,我的眼睛不再那么干涩、发痒了,工作效率也明显提高了。现在回想起来,如果不是那次在线咨询,我可能还在错误的方向上寻找解决方案。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。

如果你也经常面临类似的问题,不妨试试在线咨询服务吧。毕竟,健康无小事,及时就医才能更好地保护自己的身体。在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!

干眼症就医指南 常见症状 干眼症的常见症状包括眼睛干涩、眼痒、异物感,甚至可能出现炎症表现。长时间使用电子产品、上班需要频繁用电脑的人群更容易患上干眼症。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 控制用眼时间,避免长时间盯着电子屏幕; 2. 使用人工泪液滴眼液,如爱丽等,缓解眼睛干涩不适; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动; 4. 在使用电子产品时,注意保持适当的距离和角度,减少对眼睛的压力; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗干眼症等眼部疾病。
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