那天晚上，我本来打算和朋友们一起庆祝生日，结果却因为一时的疏忽，吸入了足光散。起初，我并没有太在意，毕竟只是少量的药粉。但随着时间的推移，我的鼻子开始感到不适，甚至有些刺痛。我开始担心起来，会不会中毒？

我赶紧打开手机，搜索相关信息。结果显示，足光散主要用于治疗皮肤病，吸入后可能会引起呼吸道刺激和不适。我的心一下子提到了嗓子眼，赶紧联系了京东互联网医院的在线医生。

医生很快回复了我，告诉我少量的足光散吸入并不会有太大问题，但需要注意清洗鼻腔。然而，我已经用普通清水洗过鼻子了。医生告诫我不能用普通清水洗，因为这样可能会使药粉更深入鼻腔，引起更严重的不适。听到这话，我不禁感到一阵恐慌，心想自己是不是做错了什么。

医生安慰我说，虽然不能用普通清水洗，但可以使用专门的洗鼻器来清洁鼻腔。他推荐了一款洗鼻器，并告诉我需要洗几次才能有效清除药粉。我赶紧下单了洗鼻器，并按照医生的指示进行清洗。虽然过程有些不舒服，但我知道这是必须的。

在等待洗鼻器到货的这段时间里，我一直很焦虑，担心自己会出现更严重的症状。好在医生一直在线，随时回答我的问题，给我提供安慰和支持。最终，洗鼻器到货了，我按照医生的指示进行了清洗，感觉鼻子里终于清爽了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何看似微不足道的疏忽都可能带来严重的后果。同时，我也感激京东互联网医院的在线医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。现在，我已经恢复正常，重新投入到生活和工作中去。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的健康。