当前位置:

京东健康

我想提高记忆力,成年人吃什么有效?

我想提高记忆力,成年人吃什么有效?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我疲惫的脸庞。作为一名年轻的白领,工作压力和生活节奏总是让我感到精疲力尽。尤其是最近,我发现自己的记忆力开始下降,经常忘记重要的会议和任务。这种情况让我非常焦虑,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息,发现了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了医生**。他非常友善和专业,详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流,他告诉我,我的问题可能与肾虚有关,并建议我尝试一些食疗方法来改善记忆力。

我对此表示怀疑,但医生**的解释让我感到安心。他说,肾虚不仅会影响记忆力,还可能导致其他健康问题。于是,我开始按照他的建议,调整自己的饮食结构,增加一些有益于肾脏的食物,如黑豆、核桃和枸杞等。

同时,医生**还推荐了一种名为“旭福”的保健品,据说可以有效改善记忆力。我有些犹豫,但医生**的专业态度和详细解释让我决定试一试。按照他的建议,我每天服用一粒,连续三个月。

起初,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我开始注意到自己的记忆力有所改善。例如,我不再忘记重要的会议和任务,甚至在工作中也能更快地回忆起之前的信息。这种变化让我非常高兴和满意。

在整个治疗过程中,医生**一直给予我耐心和专业的指导。他不仅解答了我的疑问,还提供了一些生活习惯的建议,帮助我更好地管理自己的健康。他的服务让我感到非常满意和放心。

现在,我已经完成了三个月的治疗,并且感觉自己的记忆力已经恢复到正常水平。虽然我不能确定这完全是由于“旭福”的作用,但我相信它至少起到了一定的辅助作用。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和饮食结构同样重要。

总的来说,我的经历让我更加重视自己的健康和记忆力。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我得到了专业的医疗帮助和指导。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试这种方式。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

成年人提高记忆力指南 常见症状 成年人常见的记忆力下降症状包括:容易忘记近期发生的事情、难以记住新信息、注意力不集中等。这些症状可能与肾虚、营养不良、压力过大等因素有关。 推荐科室 神经内科或中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和健康饮食。 2. 补充DHA和其他有益于大脑健康的营养素,例如旭福等产品。 3. 学习和实践记忆技巧,例如联想记忆法、分块记忆法等。 4. 减少压力和焦虑,保持心情愉快和放松状态。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 夏天眼睛总痒,可能是过敏性结膜炎?

夏天的午后,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。然而,对于小李来说,这个季节却带来了不小的困扰。每年夏天,她的眼睛总是痒得厉害,仿佛有无数只蚂蚁在眼皮上爬行。起初,她以为只是普通的眼部不适,随便用点眼药水就能解决。但是,今年的症状似乎比以往更严重了。 小李决定寻求专业的医疗帮助。她打开手机,登录了京东互联网医院的APP,开始了一次在线问诊。很快,张医生接收到了她的请求,并开始了详细的询问。小李告诉张医生,自己的眼睛痒已经有一年多了,每年夏天都会出现这种情况。张医生听完后,认为这可能是过敏性结膜炎引起的,并建议小李进行局部冷敷,使用盐酸氮卓斯汀眼水和玻璃酸钠眼水来缓解症状。 小李有些担心,问张医生是否可以开具处方或用药建议。张医生询问了小李的药物过敏情况、肝肾功能和其他疾病史,确认没有问题后,开具了处方并发送给了药师审核。小李在APP上直接预约了药品,并在服药期间保持了密切的联系,随时向张医生反馈自己的情况。 几天后,小李的症状明显缓解了。她的眼睛不再痒得难以忍受,视力也恢复了清晰。小李非常感激张医生的帮助,认为在线问诊非常方便和有效。同时,她也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。小李决定将自己的经历分享给更多的人,希望能够帮助他们更好地理解和应对眼部不适。 “如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。”小李在社交媒体上写道,“在线问诊真的很方便,尤其是在疫情期间。我们应该珍惜自己的健康,关注身体的每一个细节。”

跨界医疗探索者

33 人阅读
查看详情

文章 慢性咽喉炎能否用这个药物?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却没有心情享受这美好的天气,因为我被慢性咽喉炎折磨得喘不过气来。每次一说话,喉咙就像被火烧了一样,疼痛难忍。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了我的救星——一位经验丰富的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流,医生详细询问了我的病情,并给出了专业的建议。 医生告诉我,慢性咽喉炎是一种常见的疾病,很容易反复发作。治疗的关键在于找到合适的方法和药物。对于我这种情况,医生建议我先尝试口服消炎药和降火药,忌口辛辣刺激性食物,避免吸烟喝酒。同时,医生也提醒我要注意休息,不能熬夜,九点之前就应该入睡。 我按照医生的建议去做,坚持服药并调整生活习惯。几天后,我的喉咙开始有所缓解,疼痛减轻了许多。虽然还没有完全康复,但我已经感受到了希望的曙光。 在治疗过程中,我也遇到了一些困惑和疑问。比如,打针是否管用?能否吃辣?一天打多少瓶?医生都一一解答了我的问题,并告诉我,如果情况严重,可以考虑打针,但这需要在医院或诊所进行专业评估。 我很感激医生的耐心和专业,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我也学到了很多关于健康的知识,明白了预防和治疗疾病的重要性。希望我的故事能够帮助更多的人,提醒大家要注意身体,遇到问题及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

27 人阅读
查看详情

文章 灰指甲怎么治?外用药阿莫罗芬滴剂见效慢但安全

我从小就对自己的指甲格外在意,总是精心修剪和打磨。可惜,命运似乎跟我开了个玩笑。去年夏天,我发现自己的大拇指开始变形,颜色也变得异常暗沉。起初,我并没有太在意,认为只是指甲受伤或者是营养不良所致。然而,随着时间的推移,情况越来越糟,我的指甲开始变厚、变黄,甚至还出现了裂缝。这种变化不仅影响了我的外观,还让我感到非常自卑和焦虑。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种民间偏方和市面上的产品,但都没有明显效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于灰指甲的文章,才意识到自己的问题可能比想象中更严重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位经验丰富的皮肤科医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的描述,并要求我发送一张指甲的照片以便更好地判断。经过仔细观察和分析,医生告诉我,我的确是患上了灰指甲,并建议我使用阿莫罗芬滴剂进行治疗。 起初,我对这个治疗方案持怀疑态度。毕竟,我之前尝试过的各种方法都没有效果,为什么这个药物就能治好我的灰指甲呢?医生解释说,阿莫罗芬滴剂虽然见效比较慢,但它是一种非常安全的处方药,能够有效地杀灭真菌,防止灰指甲的进一步恶化。同时,医生还强调了连续用药6个月以上的重要性,提醒我不能因为一时的不耐烦而中途放弃治疗。 在医生的指导下,我开始了漫长的治疗过程。每天晚上,我都会用棉签蘸取阿莫罗芬滴剂,轻轻涂抹在受感染的指甲上。虽然一开始并没有看到明显的改善,但我仍然坚持不懈地按照医生的建议进行治疗。几个月后,我惊喜地发现,我的指甲开始逐渐恢复正常的颜色和形状。虽然这个过程非常缓慢,但我知道,只有坚持下去,才能真正摆脱灰指甲的困扰。 回顾这段经历,我深深地体会到,健康无小事。我们不能因为一时的疏忽或者不重视而忽视自己的身体健康。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和美丽。最后,我想说的是,如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。相信我,你会发现,健康和美丽并不是遥不可及的梦想,而是可以通过科学的方法和坚持不懈的努力实现的目标。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

数字健康领航者

5 人阅读
查看详情

文章 完全性右束支传导阻滞,能不能治好?

我从小就有一个梦想,成为一名军人。每当我看到电视上那些英勇的士兵,我就充满了向往。所以,当我长大后,毫不犹豫地报名参加了征兵体检。然而,命运似乎和我开了个玩笑。 在体检的那一天,我紧张得手心直冒汗。医生让我做了一系列检查,其中包括心电图。结果出来后,医生告诉我,我有完全性右束支传导阻滞。这是什么意思?我当时一头雾水,完全不知道这会对我的军旅梦产生什么影响。 我开始四处寻找答案,希望能找到一种方法治愈这个问题。网上搜索的结果让我更加担忧,很多人都说这种情况无法治愈。我甚至开始怀疑自己的健康状况,是否我还有其他的潜在疾病。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号,并预约了一位心脏专科医生。医生看了我的心电图后,告诉我这个问题并不严重,很多人都有类似的情况。他的话让我松了一口气,但我还是想知道是否有治疗方法。 医生解释说,完全性右束支传导阻滞本身并不会引起严重后果,除非伴随着其他心脏疾病。对于我这种情况,唯一的解决办法就是放松心态,减少紧张情绪。医生还建议我口服一些倍他乐克,以帮助降低心率,缓解紧张感。 我按照医生的建议去做,结果真的有效果。每次去体检前,我都会提前一天吃一次倍他乐克,检查结果也变得正常了。虽然我最终还是没能通过征兵体检,但我已经不再为此感到沮丧。因为我知道,我的心脏并没有问题,只是因为紧张而导致的暂时性异常。 这次经历让我明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生们专业、耐心,给了我很大的帮助。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

智慧医疗先锋者

24 人阅读
查看详情

文章 产后两年精神恍惚,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,两年前我生下了我的宝贝女儿。从那时起,我的生活就像被打乱了节奏的钟表,总是感觉精神恍惚,像是在梦游一般。起初,我以为这只是产后恢复期的正常现象,然而随着时间的推移,这种感觉并没有消失,反而愈演愈烈。 我记得那天,我正在给女儿喂饭,突然间我就像被抽空了一样,头晕目眩,手脚发软。幸好我及时抓住了桌子,否则我可能会摔倒。从那以后,我开始注意自己的身体状况,发现自己总是感到疲惫不堪,甚至连最简单的家务活也做不来。更糟糕的是,我开始忘记一些基本的事情,例如我今天早上吃了什么,或者我昨天晚上看了什么电视节目。 我知道我需要去看医生,但我一直拖延着,直到我实在无法忍受这种状态了。于是,我来到了京东互联网医院,找了一位中医专家进行咨询。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、睡眠质量等等。最后,他告诉我说我的症状可能是由于肾虚引起的,建议我进行中医调理。 我开始按照医生的建议进行调理,包括服用补气益血的药物、改变饮食结构、增加休息时间等等。起初,我并没有看到明显的效果,但我坚持了下来。几个月后,我开始感觉到自己的精神状态有所改善,头晕目眩的现象也减少了很多。现在,我已经完全恢复了正常,重新找回了生活的节奏和活力。 我想说的是,健康无小事,特别是对于我们这些新手妈妈来说。产后恢复期是一个非常关键的阶段,我们需要给自己足够的时间和空间来恢复。同时,如果你发现自己的身体出现了异常情况,一定要及时就医,千万不要像我一样拖延。京东互联网医院是一个非常好的选择,他们的医生专业、服务周到,完全可以满足我们的需求。最后,我想说的是,健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜它。

全球医疗视野

10 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张辉

主治医师

中医内科

三甲
河南省中医院
肾虚症(105例) 脾虚(87例)
专业擅长:河南省中医院,中西医结合生殖中心.男科,擅长治疗男性早泄、阳痿、勃起不坚、勃起困难、不育、不孕、前列腺炎、性功能障、勃起不坚射精过快等情况及中医辨证,口臭、舌苔白厚、有齿痕、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲,湿热体质,怕热,多汗,盗汗,阴囊潮湿等症状的中医治疗
好评率:100% 接诊量:525
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:850
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具

友情链接