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体寒怕冷、上火难消、口腔溃疡,可能是上热下寒?

体寒怕冷、上火难消、口腔溃疡,可能是上热下寒?

我叫小芳,今年28岁,平时工作压力大,生活节奏快,总是忽视自己的身体。最近,我发现自己总是体寒怕冷,尤其是在空调房里,手脚就会变得冰凉。同时,我也特别容易上火,喉咙和舌头总是干燥,经常性口腔溃疡。这些症状让我非常困扰,感觉自己像是上热下寒的状态。

一天,我在网上搜索“脾虚胃寒的症状及治疗”,希望能找到一些解决方法。正好,京东互联网医院推出了在线问诊服务,我决定试一试。通过视频连线,我见到了医生李医生。他非常友善,仔细听我描述了我的症状后,告诉我可能是阴虚火旺的表现,建议我平时多喝一些清热去火的茶。

我问他是否可以喝菊花决明子茶,他说可以,并且还推荐了菊花金银花茶。然而,我又担心这两种茶会不会太寒,影响我的身体。李医生解释说,我的情况更偏向于阴虚,适当的清热茶对我有益。他的专业解答让我放心了很多。

在与李医生的交流中,我也表达了自己的困惑:我不太清楚自己是肾阳虚还是肾阴虚。李医生耐心地解释了这两种情况的区别,并告诉我我的症状更符合阴虚的特点。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

最后,李医生还提醒我要注意生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯。我们的咨询结束后,我按照他的建议开始调整自己的生活方式,并且每天都喝一些清热去火的茶。慢慢地,我的体寒怕冷和上火的症状都有所缓解,口腔溃疡也减少了很多。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们的在线问诊服务不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。现在,我已经把这个服务推荐给了我的朋友和家人。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

上热下寒的调理与治疗 常见症状 上热下寒是一种中医辨证,主要表现为体寒怕冷、手脚冰凉、容易上火、口腔溃疡等症状。易感人群包括体质虚弱、生活不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃温热食物,如姜、葱、蒜等,少吃生冷、辛辣刺激性食物。 2. 中药调理:可以服用清热去火的中药,如菊花、决明子、金银花等。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 5. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质和免疫力。
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宋斌

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三甲
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