我从小就对自己的身体格外敏感，尤其是月经。每个月的那几天，总是让我感到一丝紧张。所以，当我发现自己的月经推迟了四天时，心中不免有些担忧。更何况，最近我和男朋友的关系也有些微妙的变化。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，询问了我的情况。得知我有性生活后，医生问我是否使用了避孕措施。我告诉他我们都带了套，并且今天早上我做了尿检，结果是阴性。医生安慰我说可能只是延期，耐心等待几天就好了。

但我还是有些不放心，毕竟这四天的等待让我心神不定。医生看出了我的担忧，告诉我不必去医院检查，延期一周后再说。他的话让我稍微安心了一些，但我仍然决定继续观察自己的身体变化。

在等待的这几天里，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为最近工作压力大，导致了月经推迟？或者是因为我和男朋友的关系出现了问题，影响了我的情绪和生理周期？我开始关注自己的饮食和作息，希望通过调整来改善自己的身体状况。

同时，我也开始了解一些中医的调理方法。听说肾虚可能会导致月经不调，我开始尝试一些中医的调理方案，包括食疗和按摩。虽然效果还不明显，但我觉得至少我在积极地做些什么来改善自己的健康状况。

经过一周的等待，我的月经终于来了。虽然迟到了，但我还是松了一口气。回想起这段经历，我意识到健康无小事，及时就医和自我调理同样重要。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和安慰，让我在焦虑和担忧中找到了方向和希望。

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