我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在冬天，也总是想找机会把脚趾头露出来。可谁知道，这个小小的习惯竟然会给我带来麻烦。

大约一个月前，我发现自己的脚趾上长了一个硬硬的疙瘩，非常痒。起初我没太在意，想着可能是因为穿鞋不合适或者是脚趾头被什么东西刮伤了。可随着时间的推移，这个疙瘩不仅没有消失，反而越来越大，越来越痒。我开始担心起来，会不会是皮肤病？会不会传染给家人？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位皮肤科医生取得了联系。医生问我这个疙瘩是什么时候开始长的，是否有小水泡，是否会脱皮等问题。我一一回答了他的问题，并上传了一张照片让他看。医生告诉我，这个疙瘩可能是由于摩擦引起的，需要做冷冻治疗。同时，他也提醒我要注意脚趾的清洁和保湿，避免再次出现类似的情况。

我按照医生的建议去做了冷冻治疗，果然效果很好。疙瘩很快就消失了，脚趾头也恢复了正常。可没过多久，同样的位置又长出了一个疙瘩。医生说这可能是因为药膏吸收不好，建议我再次做冷冻治疗，并且要注意脚趾的保护，避免再次摩擦。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的小问题，也可能会给我们带来很大的麻烦。幸好有京东互联网医院这样的平台，让我能够及时地得到专业的医疗帮助。同时，我也想提醒大家，注意脚趾的清洁和保湿，避免长时间穿着不合适的鞋子，尤其是在夏天，赤脚走路要小心。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

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