我叫小李，今年28岁，平日里在一家物流公司工作。两年前，我开始感到腰部不适，起初只是轻微的酸痛，没太在意。可随着时间推移，疼痛逐渐加剧，甚至弯腰换尿布都变得困难。每天早上醒来，我的腰部就像被千斤重的石头压着，动弹不得。这种痛苦让我无法正常工作和生活，于是我决定去医院检查。

经过一系列的检查，医生告诉我我患有腰椎间盘突出症。听到这个结果，我感到非常沮丧和无助。医生建议我进行手术治疗，但我对此持保留态度。毕竟，手术风险很大，而且恢复期也很长。我开始寻找其他的治疗方法，希望能找到一种既有效又安全的方式来缓解我的疼痛。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了骨科医生张医生。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。根据我的情况，他建议我进行盐包热敷和外用膏药治疗，并提供了一些日常生活中的注意事项和锻炼方法。

我按照张医生的建议进行了治疗，效果出人意料。仅仅一周后，我的疼痛明显减轻，甚至可以弯腰换尿布了。更重要的是，我的心情也变得轻松多了。以前，我总是担心自己的病情会越来越严重，无法正常工作和生活。但现在，我有了希望和信心，相信自己可以战胜这个病魔。

在这里，我想感谢张医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我重新找回了生活的乐趣。如果你也正在遭受类似的困扰，我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅方便快捷，而且效果显著。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，我想说一句：京东互联网医院很靠谱！