我从小就对自己的皮肤很自信，直到那天，手上突然冒出了一群小红疙瘩。它们像一群调皮的精灵，爬满了我的手背和手指，痒得我无法集中精力做任何事。

我记得那天我正在做家务，洗衣服时不小心把洗衣粉洒了一地。可能是因为我没有及时清理干净，导致手上接触了过多的洗衣粉。从那以后，我的手上就开始出现这些小红疙瘩。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏，过几天就会好。但是，随着时间的推移，这些小红疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。我开始感到焦虑和困扰，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生仔细检查了我的手部皮肤，并询问了我的生活习惯和近期接触的物品。最后，他告诉我，这可能是汗疱疹，属于湿疹的一种，需要及时治疗。

医生给了我一些用药建议，包括外用哈西奈德溶液和口服枸地氯雷他定片。他还提醒我要少接触洗衣粉、洗衣液、洗洁精等可能引起过敏的物品。同时，他也建议我增强抵抗力，多吃一些富含维生素C和锌的食物，例如柑橘类水果和海鲜。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意了生活习惯的调整。慢慢地，我的手上的小红疙瘩开始消退，痒感也减轻了很多。现在，我已经完全康复了，手上再也没有那些讨厌的小红疙瘩。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！