我从小就对自己的皮肤不太满意，总是暗沉无光，尤其是夏天，晒得更黑了。所以当我在网上看到VC和VE可以美白皮肤的说法时，立即就被吸引了。于是我来到了京东互联网医院，想请教医生VC和VE到底有什么作用，能不能真的美白皮肤。

医生很耐心地解释道：“维生素E可以延缓衰老，抗动脉粥样硬化，保持红细胞的完整性，并与免疫、生殖、神经等系统的正常功能密切相关。而维生素C则可以促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，改善铁、钙和叶酸的利用，预防心血管疾病，消除自由基，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。”

我听完后，迫不及待地问：“那它们有美白效果吗？”医生笑着说：“维生素C可以去黑色素，消除自由基，达到美白皮肤的作用。”

我高兴极了，心想终于找到美白的秘诀了。可医生接着说：“不过，VC和VE针对痘痘没有什么作用。”我有些失望，因为我不仅想美白，还想治好脸上的痘痘和痘印。

医生看出了我的心思，问我：“你的痘印发黑还是发红？皮肤发油吗？”我告诉她，痘印发黑，皮肤也比较油。医生说：“经常熬夜吗？痘痘现在还反复长吗？”我承认自己经常熬夜，痘痘也偶尔长几个。

医生建议我配合维生素B6锌抗痘片，可以调节油脂分泌，锌促进皮肤细胞修复，减少痘痘反复的情况。同时，她还推荐了喜辽复，用于祛黑痘印，反馈效果不错。医生告诉我，维生素B6锌抗痘片一天1-2片，固定在一餐的餐后服用即可；喜辽复则是局部外用涂抹在黑痘印位置，一天两次，在清洁皮肤后应用。

我问医生：“用完之后可以使用护肤品吗？”医生说：“可以的。”她还提醒我，日常应当选用温和、不刺激的洁面产品，避免过度清洁；多食水果蔬菜、少食辛辣刺激、油腻食物及甜食；注意休息，生活规律，避免熬夜；保持愉快的心情，定期排便；平时注意防晒及皮肤的保湿；养成良好的生活习惯，不仅能够改善皮肤问题，对于全身健康也是非常有益的。

我感谢医生的耐心指导，决定按照她的建议去做。医生也鼓励我说：“产品坚持用1-3个月的时间是机体的一个代谢期，配合饮食生活习惯改善，一般都是有反馈效果的。您要有信心，加强依从性。”

我离开京东互联网医院时，心情格外轻松，仿佛已经看到了美白无瑕的自己。希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的人们。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！