当前位置:

京东健康

指甲竖条纹明显,可能是缺锌的表现?

指甲竖条纹明显,可能是缺锌的表现?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手上的指甲。突然,我注意到指甲上有明显的竖条纹,心中不由得一紧。作为一个健康意识较强的人,我立即想到这可能是某种营养缺乏的表现。于是,我决定寻求专业的医疗建议。

我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询,医生仔细询问了我的情况,并告诉我可能是缺锌的表现。听到这个消息,我不禁感到一丝担忧,但医生的专业解释让我放心了许多。

在接下来的对话中,医生还提醒我补钙时需要搭配维生素D,以便更好地吸收。我们讨论了各种钙片的优缺点,最后医生建议我选择一种液体钙,因为它更容易被身体吸收。整个过程中,医生都非常耐心和细心,给了我很多实用的健康指导。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到,京东互联网医院的服务不仅方便快捷,而且专业可靠。通过这次经历,我也更加重视自己的健康,开始关注日常饮食中的营养摄入。现在,每当我看到手上的指甲时,总会想起那次在线咨询的经历,感谢医生**的帮助和指导。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅可以为你提供专业的医疗建议,还可以让你在家中就能享受到高质量的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的健康状态!指甲竖条纹与缺锌 常见症状 指甲出现竖条纹可能是缺锌的表现,尤其是伴随着食欲不振、免疫力下降等症状。易感人群包括儿童、孕妇和老年人等。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 补充富含锌的食物,如海鲜、瘦肉、豆类等。 2. 可以考虑口服锌制剂,例如葡萄糖酸锌或硫酸锌等。 3. 注意维生素D的摄入,促进钙的吸收,维持骨骼健康。 4. 保持良好的饮食习惯和生活方式,避免过度疲劳和压力。 5. 定期检查血液锌水平,调整补锌方案。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 想买保健品,但不知道该选哪个?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的内心却充满了焦虑和迷茫。作为一名年轻的白领,工作压力和生活节奏总是让我感到精疲力尽。于是,我决定寻找一些保健品来改善自己的身体状况。 在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线咨询服务,正好可以解决我的问题。于是我注册了账号,开始了我的第一次在线问诊。 医生很快就接待了我,询问了我的需求和身体状况。我们进行了一番深入的交流,医生了解到我想通过保健品来改善皮肤和增强免疫力。医生建议我可以选择葡萄籽烟酰胺片和胶原蛋白来搭配使用,前者有抗氧化、淡化色斑、美白、改善细纹的作用,后者则可以滋润皮肤、改善皮肤弹性、抗衰老。 我对医生的建议感到非常满意,于是决定购买这两种产品。医生还提醒我,在使用商品前要仔细阅读说明书,尤其是禁忌和注意事项。同时,医生也强调了生活习惯的重要性,建议我每天11点前入睡,保证8小时睡眠,多吃浆果类水果和茎叶类蔬菜,适当进行户外运动,注意防晒和皮肤保湿。 在医生的指导下,我开始了我的保健之旅。每天早上,我会服用一片葡萄籽烟酰胺片和一片胶原蛋白,晚上则会坚持按时睡觉和做好皮肤护理。几个月后,我惊喜地发现自己的皮肤变得更加光滑细腻,免疫力也明显增强了。 这次在线问诊的经历让我深刻体会到,京东互联网医院不仅提供了便捷的医疗服务,还有专业的医生团队为我们提供个性化的健康指导。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间想到这里。 如果你也想改善自己的身体状况,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧!

药事通

12 人阅读
查看详情

文章 小孩换牙几个月了还没长出来,怎么回事?

在一个普通的周末早晨,七岁的莉莉正坐在餐桌前,手里拿着一根苹果,咬了一口又咬了一口,似乎在用力地咀嚼。她的妈妈,王女士,注意到莉莉的牙齿还没有长出来,已经几个月了。王女士开始担心起来,于是她决定带莉莉去看医生。 在京东互联网医院,王女士和莉莉遇到了医生李。李医生首先询问了莉莉的年龄和饮食习惯。王女士告诉李医生,莉莉很挑食,从来不吃青菜,水果也不爱吃,吃饭特别慢,睡觉翻来翻去,大便也不正常。李医生听完后,认为莉莉可能有脾虚和缺锌的问题,导致她挑食和消化不良。 李医生建议王女士让莉莉多吃一些硬的食物,如苹果和骨头,以刺激牙齿的生长。同时,李医生也推荐了一些钙铁锌口服液,帮助莉莉补充营养。王女士表示会尝试这些方法,并感谢李医生的建议。 几周后,王女士再次带莉莉去看李医生。莉莉的牙齿仍然没有长出来,但她的食欲和消化情况有所改善。李医生认为这是一个好的开始,并建议王女士继续给莉莉服用补脾的药物,如醒脾养儿颗粒,以帮助她恢复健康的脾胃功能。 王女士表示非常感谢李医生的帮助,并表示会继续按照他的建议来照顾莉莉。李医生也祝愿莉莉早日康复,健康成长。 在这个故事中,我们看到了一个普通家庭面临的健康问题,以及他们如何通过京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。李医生的建议和治疗方案不仅解决了莉莉的牙齿问题,也帮助她改善了整体的健康状况。这个故事告诉我们,健康无小事,及时就医是非常重要的。

全球医疗视野

28 人阅读
查看详情

文章 维生素C含量够不够?可以多吃几片吗?

在一个普通的周末早晨,李明(化名)像往常一样,打开了他的药盒。今天的任务是补充维生素C和铁元素。李明最近因为工作压力大,经常加班,导致身体状况下滑。他的医生建议他每天补充一定量的维生素C和铁元素来改善身体状况。 李明拿出一瓶维生素C片,仔细查看了说明书。每片100毫克,日常补充一片就可以了。但是,李明对此表示怀疑:“这个维生素C含量会不会太少了?可以多吃几片吗?” 他立即打开了京东互联网医院的APP,联系了他的医生。医生告诉他,日常补充一片就足够了,除非有特殊需求。李明又问道:“我现在在补铁,和这个一起吃的话要多少mg的维生素C?”医生回答说:“100毫克,一天三次吧。”李明继续追问:“最少要达到300mg是吗?”医生肯定地回答:“嗯。” 李明放下手机,开始思考。他知道自己需要更多的维生素C来帮助身体吸收铁元素。于是,他决定每天吃三片维生素C片,确保自己达到每天300毫克的目标。 在接下来的几周里,李明坚持每天补充维生素C和铁元素。他的身体状况逐渐改善,精力也变得更加充沛。他感慨道:“如果不是京东互联网医院的医生,我可能还在为维生素C的用量而困扰。” 李明的经历告诉我们,正确的营养补充对于身体健康至关重要。同时,通过在线医疗平台,我们可以方便地获取专业的医疗建议,避免因信息不对称而导致的健康问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

16 人阅读
查看详情

文章 十全大补膏吃多久才有效?

在一个普通的周末下午,李小姐坐在家中的沙发上,手里拿着一瓶十全大补膏,心中充满了疑惑和焦虑。她的朋友圈里有不少人都在推荐这款中成药,说是可以有效地改善气血虚弱的症状。李小姐自己也曾经尝试过各种方法来缓解自己的疲劳和头晕,但效果都不太理想。于是,她决定去找一位中医大夫,希望能够得到专业的建议和治疗。 李小姐来到了当地一家知名的中医院,排队等待了近一个小时,终于轮到了她。医生是一位年过五旬的老中医,面容慈祥,眼神深邃。李小姐向他描述了自己的症状,包括经常感到疲劳、头晕、食欲不振等。医生听完后,仔细地检查了她的舌苔和脉搏,然后开出了十全大补膏的处方,并告诉她需要连续服用四周才能见效。 李小姐按照医生的嘱咐,开始每天早晚各服用一勺十全大补膏。起初,她并没有感觉到明显的变化,反而因为药味太重而有些不适应。但她还是坚持了下来,希望能够看到一些积极的结果。然而,随着时间的推移,李小姐发现自己的症状并没有得到明显的改善,反而有时候还会出现一些新的不适感。于是,她开始怀疑这款药物的效果,甚至有些后悔当初没有选择其他的治疗方法。 在一次偶然的机会中,李小姐听说了京东互联网医院,决定去那里寻求第二意见。她登录了网站,选择了中医科,并描述了自己的症状和用药情况。很快,一位名叫张医生的中医大夫回复了她。张医生详细地询问了李小姐的病史和用药情况,并告诉她,十全大补膏虽然是一种传统的中成药,但并不适合所有人。有些人可能需要更长时间的治疗,或者需要结合其他的治疗方法才能见效。张医生建议李小姐停止服用十全大补膏,改用归脾丸进行治疗,并且需要连续服用八周才能看到明显的效果。 李小姐听从了张医生的建议,开始服用归脾丸。起初,她还是有些担心和疑惑,但随着时间的推移,她发现自己的症状逐渐得到了改善。头晕和疲劳的感觉减轻了,食欲也恢复了正常。李小姐非常感激张医生的帮助和指导,觉得自己终于找到了正确的治疗方法。 在整个治疗过程中,李小姐也学到了很多关于中医和健康的知识。她明白了每个人的体质和病情都是不同的,不能一概而论。同时,她也意识到,寻求专业的医疗建议和治疗是非常重要的,不能只凭借网络上的信息和朋友的推荐来决定自己的健康问题。最后,李小姐在京东互联网医院的平台上留下了五星好评,并表示会继续关注和支持这个平台的发展。

健康管理专家

24 人阅读
查看详情

文章 孕酮值低,怎么办?

我还记得那个五月的夜晚,月光洒在我脸上,手中的验孕棒显示出两条红线。我的心跳加速,既兴奋又紧张。从此,我的生活开始了翻天覆地的变化。 怀孕初期的一切都很顺利,直到七月份的一天,我去医院做了一个常规检查。医生告诉我,我的孕酮值偏低,需要及时处理。听到这个消息,我感到一阵恐慌,担心这会影响到宝宝的健康。 我开始四处寻找解决方法,甚至在网上搜索“孕妇肾虚怎么调理好”。但是我知道,网络上的信息良莠不齐,不能轻易相信。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。 在与医生的交流中,我了解到,孕酮值低可能会影响胚胎的发育。医生建议我口服黄体酮,并推荐了大品牌琪宁。虽然我对药物的副作用有些担忧,但医生详细解释了使用方法和注意事项,消除了我的疑虑。 在接下来的日子里,我按照医生的指示,规律服用黄体酮。同时,我也开始关注自己的饮食和休息,尽量保持心情愉快。每次去医院复查,医生都会对我说:“你做得很好,宝宝也很健康。” 现在回想起来,那段时间虽然充满了焦虑和不安,但也让我更加珍惜生命的奇迹。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我度过了难关。也感谢自己,能够坚持下来,给宝宝一个健康的成长环境。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

6 人阅读
查看详情
相关问诊

七月龄宝宝生长发育缓慢,想知道是否可以给他吃葡萄糖酸锌来补锌?

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:宝宝的生长发育缓慢可能与锌缺乏有关,补锌是必要的。可以使用葡萄糖酸锌来补充锌元素,但请注意遵循正确的用法用量和保存方法。同时,建议在宝宝的日常饮食中增加富含锌的食物,如牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类等。母乳喂养的宝宝,母亲也应注意饮食,避免油腻、生冷、难消化的食物。请在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,应及时就医。

查看详情

26岁男性,长期反复出现痘痘,未使用其他药物,想通过补充维生素和锌来改善皮肤健康。

就诊科室:药剂科

总交流次数:36

医生建议:对于痤疮的治疗,除了药物治疗外,保持良好的生活习惯也非常重要。避免熬夜和吃辛辣刺激的食物,保持皮肤清洁,避免挤压痘痘等。补充维生素和矿物质可以改善皮肤健康,但需要根据具体情况选择合适的产品。过量摄入某些维生素可能会有副作用,需要注意。

查看详情

7月龄宝宝可能对蛋白类过敏,日常服用赖氨葡锌颗粒进行补锌,担心用药安全和长期服用的影响。

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:对于可能存在蛋白类过敏的宝宝,使用赖氨葡锌颗粒需要谨慎。建议在儿科医生或过敏专家的指导下使用,并密切观察宝宝的反应。同时,定期复查宝宝的锌水平,避免过量补锌。除了药物补充外,通过食物摄入也可以满足宝宝的锌需求。例如,坚果、粗粮、海鲜和肉类都是富含锌的食物。

查看详情

青少年和儿童如何补充钙、铁和锌?

就诊科室:营养科

总交流次数:46

医生建议:对于青少年和儿童,补充钙、铁和锌是非常重要的。可以通过食物和适当的营养补充来实现。建议每日一次,每次2粒,随餐嚼服,以助吸收。同时,保持均衡的饮食,多吃富含钙、铁和锌的食物,如牛奶、豆类、瘦肉和海鲜等。这样可以有效地预防和治疗相关的营养缺乏症。

查看详情

两个孩子,14岁和10岁,身高偏矮,大的膝盖下面腿部疼痛,总是低烧,想了解如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:对于生长发育不良和腿部疼痛,可能与营养不良有关。建议补充赖氨酸和锌,同时注意钙的摄入。确保孩子们摄入足够的蛋白质和维生素D,以促进钙的吸收。增加户外活动,晒太阳也很重要。另外,避免与含铝的抗酸药同时服用。赖氨葡锌颗粒可以帮助补充赖氨酸和锌,促进生长发育。请按照说明书上的用法用量服用,并注意不要与牛奶同服。

查看详情