我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我体质偏寒，需要暖胃。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。每次喝完热水，胃部就像被火烧了一样，疼痛难忍。加上饭后总是胀气，整个人都感觉很不舒服。

我开始怀疑自己的饮食习惯，是否是吃了什么不该吃的东西？但仔细回想，最近的饮食并没有什么特别之处。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个普内科医生。通过视频连线，医生详细询问了我的症状和生活习惯。得知我最近的饮食并没有什么变化后，医生初步判断可能是胃炎引起的不适。

医生建议我口服雷贝拉唑胶囊、莫沙必利片和铝碳酸镁片，三种药物联合使用，效果会更好。同时，医生也提醒我，如果症状没有缓解，需要去当地医院做胃镜检查。

我按照医生的建议开始服药。起初，效果并不明显，甚至有几次我都想放弃了。但是，坚持了几天后，我的症状开始有所改善。胃部不再那么疼痛，饭后也不再胀气了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是小小的不适，也不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。

如果你也有类似的经历，千万不要拖延，及时就医。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。