我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现自己手臂上出现了一块块的斑点时，心情可想而知。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长斑了。但是这次不同，斑点不仅颜色深，而且还会偶尔痒起来，尤其是在夜晚，简直让人抓狂。

我开始上网搜索，想找出这些斑点的来历。结果让我大吃一惊，网上说可能是藓！我从来没有听说过这种病，心里不禁有些恐慌。于是，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

我来到京东互联网医院，通过视频连线找到了医生。医生很友善，先是让我拍了几张照片，然后问我这些斑点是什么时候出现的，是否有瘙痒感。我如实回答，医生听完后说：“你这考虑是藓。”听到这个结果，我不禁有些失落，但医生安慰我说：“别担心，这个病可以治。”

医生给我开了达克宁，告诉我早晚各涂一次。同时，他还给了我一些健康指导，建议我保持良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。听完医生的建议，我心中的一块石头终于落了地。

在接下来的几周里，我按照医生的指示认真治疗。每天早晚涂药，注意饮食和休息。慢慢地，我的斑点开始消退，瘙痒感也减轻了很多。最终，我的皮肤恢复了原来的光滑和白皙。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！