我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，虽然身体状况有所改善，但仍然存在一些小毛病。最近，我开始出现口干、夜间僵硬的症状，尤其是在早上起床时，感觉全身都像被石化了一样，动弹不得。这种情况让我非常困扰，于是决定寻求医生的帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行头颅CT检查，以排除神经系统问题。同时，医生还提醒我注意营养摄入，尤其是维生素B12的补充，因为缺乏这种维生素也可能导致神经系统问题。

我回忆起十年前的一次住院经历，当时我被诊断为周期性麻痹，经过输液治疗后症状消失。医生认为这可能与我当前的症状有关，建议我再次进行相关检查。虽然我对医院的检查和治疗过程有些恐惧，但为了自己的健康，我还是决定听从医生的建议。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。十八岁时，我曾经干过一年多的力气活，可能对我的肌肉和神经系统造成了损伤。加上我平时的饮食习惯不太健康，经常吃快餐和垃圾食品，缺乏营养的摄入。这些因素可能都对我的健康产生了影响。

检查结果显示，我的神经系统和血糖水平都正常，但钾离子水平偏低。医生解释说，低钾也可能导致肌肉麻痹和僵硬的症状。同时，医生还建议我进行腰椎和脚部的检查，因为这些部位的不适也可能与我的症状有关。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，增加营养摄入，尤其是富含维生素B12和钾的食物。同时，我也开始进行适量的运动，改善自己的身体状况。经过一段时间的努力，我的症状有所缓解，口干和夜间僵硬的现象减少了很多。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的就医途径，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和指导。希望大家也能重视自己的健康，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。