浑身没劲，做事容易累？医生给出建议

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康复之路

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我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都很担心我的身体。长大后，虽然不再像小时候那样频繁生病，但总是感觉浑身没劲，做什么都容易累。有时候甚至连上班的力气都没有，整个人就像被抽干了精气神一样。

我知道这种状态不正常，于是决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生。医生问了我一些基本情况后，建议我先去医院做个血常规检查，看看有没有贫血的可能。同时，他也开了一些人参归脾丸给我，说是可以补气血、健脾胃、助运化，帮助我恢复体力。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实有轻微的贫血。医生告诉我，这可能是因为我平时饮食不均衡，缺乏一些必要的营养素。于是他给我制定了一个详细的饮食计划，并且让我继续服用人参归脾丸，帮助我更快地恢复体力。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一些富含铁质的食物；中午和晚上，我也会注意摄入足够的蛋白质和维生素。同时，我也坚持服用人参归脾丸，感觉自己的体力逐渐恢复了。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线看病。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还省去了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你也尝试一下在线看病。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

中医肾虚调理指南常见症状中医肾虚的常见症状包括浑身无力、做事容易累、精神不振等，易感人群主要是长期过度劳累、生活不规律或有慢性疾病的人群。推荐科室中医科或内科调理要点 1. 饮食调理：多食用滋补肾脏的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等； 2. 药物治疗：可服用人参归脾丸等中药，补气血、健脾胃、助运化； 3. 生活调理：保持良好的作息习惯，避免过度劳累； 4. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑； 5. 定期检查：定期检查肾功能和血常规，及时发现和处理问题。

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文章如何正确搭配服用葡萄籽精华、血橙饮品和护肝片？

在一个普通的周末早晨，李女士像往常一样打开了她的手机，开始浏览社交媒体。突然，一条关于健康的帖子引起了她的注意。帖子中提到了一种名为“肝肾阴虚型更年期综合征”的疾病，李女士心中一惊，因为她最近总是感到疲劳、失眠和情绪波动，似乎与这个疾病的症状相吻合。她决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，预约了一位公共营养师的在线咨询。李女士在等待的过程中，开始回想起自己的生活习惯，是否有哪些不良的习惯导致了她的身体状况？她想起自己经常熬夜工作，饮食不规律，压力也很大。这些都可能是导致她身体不适的原因。当公共营养师**接通视频后，李女士向她描述了自己的症状和担忧。营养师耐心地听完后，建议李女士进行一些调整，包括改变生活习惯和补充一些特定的营养品。营养师推荐了葡萄籽精华、血橙饮品和护肝片，并详细解释了每种产品的功效和正确的使用方法。李女士听完后，感到非常放心和感激。她问营养师是否可以同时服用这三种产品，营养师回答说可以，并且给出了具体的服用建议。李女士还问到了蔓越莓的使用方法，营养师也给出了详细的指导。在结束咨询后，李女士决定按照营养师的建议去做。她开始每天按时服用葡萄籽精华、血橙饮品和护肝片，并且调整了自己的生活习惯，包括规律作息和健康饮食。几个星期后，李女士的身体状况有了明显的改善，她的疲劳感减轻了，睡眠质量也提高了，情绪也变得更加稳定。李女士非常感谢京东互联网医院和那位公共营养师的帮助。她意识到，健康无小事，及时寻求专业的帮助是非常重要的。同时，她也希望通过自己的经历，鼓励更多的人关注自己的健康，采取积极的措施来预防和治疗疾病。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上分享了自己的故事，希望能够帮助更多的人。她的经历也提醒我们，面对健康问题时，不能掉以轻心，应该及时寻求专业的帮助，采取科学的方法来保护自己的健康。”

医疗新知速递

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文章银屑病用可善挺，能网上买吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可我却无法分享这份喜悦，因为我的皮肤上布满了红斑和鳞屑，像一层厚重的铠甲，困扰着我已久的银屑病再次发作了。我曾尝试过各种治疗方法，包括外用药膏、口服药物和光疗，但效果总是有限。直到我听说了可善挺，这种生物制剂据说可以有效控制银屑病的症状。我决定一试。在京东互联网医院上，我找到了一个专门的皮肤科医生，向他描述了我的病情。他耐心地听完后，建议我使用可善挺，并详细解释了它的使用方法和注意事项。我感到非常安心，因为他不仅是医生，还是我的朋友和导师。我问医生是否可以在网上购买可善挺，他告诉我可以，但需要注意的是，报销问题需要咨询当地的相关政策。虽然这让我有些失望，但我还是决定先试用一段时间再说。医生开具了处方，并将其发送给药师审核。等待的过程中，我开始担心这次治疗是否真的有效。可当我收到药品并按照医生的指示使用后，奇迹发生了。我的皮肤开始逐渐恢复正常，红斑和鳞屑消失了，取而代之的是光滑、健康的肌肤。我再次联系了医生，感谢他给予的帮助和指导。他告诉我，银屑病是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。我决定继续使用可善挺，并定期与医生进行线上复诊，以确保我的病情得到有效控制。现在，我已经完全摆脱了银屑病的困扰，重新找回了自信和快乐。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新拥有了美丽的皮肤和健康的生活。如果你也在与银屑病作斗争，不妨试试可善挺。记得在使用前先咨询医生，并按照医嘱正确使用。健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和美丽的皮肤！

健康管理专家

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文章女朋友姨妈推迟5天了，正常吗？

我和女朋友小雨在一起已经两年了，感情一直很好。最近她姨妈推迟了五天，我开始有些担心。小雨平时月经不太规律，但这次跨度有点大，于是我决定带她去看医生。我们来到京东互联网医院，预约了妇产科赵医生。赵医生问了小雨平时月经的情况，了解到她月经一直不太规律。赵医生又问了小雨是否有腹痛、褐色分泌物等不适，小雨说没有。赵医生告诉我们，月经波动在一周内一般问题不大，但如果推迟一周后还没有来月经，或者出现阴道出血多于经量或者腹痛明显，需要随时去医院检查。赵医生还提醒我们，虽然每次同房都戴安全套，但不能完全排除怀孕的可能性。赵医生建议我们18-20天后用试纸验孕，或者12天后抽血验孕，这样更准确。小雨听了赵医生的建议，决定等一周再去医院检查。一周后，小雨的月经还是没有来。我们又去看了赵医生，赵医生这次让小雨做了B超和血液检查。结果显示小雨并没有怀孕，但她的卵巢功能有些异常。赵医生告诉我们，这可能是由于小雨长期熬夜、饮食不规律等生活习惯引起的。赵医生建议小雨调整生活习惯，多休息，少吃辛辣刺激性食物，并开了一些调理月经的药物。小雨按照赵医生的建议，调整了生活习惯，按时服药。一个月后，小雨的月经恢复了正常。我们都很高兴，也很感谢赵医生的帮助。通过这次经历，我们也更加重视健康，开始关注自己的生活习惯和饮食健康。如果你也有类似的问题，建议及时去医院检查，调整生活习惯，保持健康的生活方式。同时，京东互联网医院也提供了很好的在线医疗服务，方便快捷，值得推荐！

精准医疗探秘

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文章五个月宝宝可以添加辅食吗？

五个月的宝宝，正是探索世界的好时光。小雨的妈妈，李女士，最近发现自己的宝贝总是流口水，看到大人吃东西也会流口水，奶粉似乎已经不能满足她了。李女士开始担心，宝宝是不是需要添加辅食了？她打开手机，搜索“五个月宝宝可以添加辅食吗？”并在京东互联网医院上找到了一位育儿顾问，**。李女士向**描述了宝宝的情况，并询问是否可以给宝宝添加辅食。 **耐心地解释道：“通常情况下，满六个月给宝宝添加辅食比较合适。但是，如果宝宝有缺铁的情况，可以考虑提前添加辅食。” 李女士听后，决定给小雨尝试添加辅食。她选择了一款原味高铁大米粉，含铁量比较高。按照**的建议，李女士开始给小雨添加辅食，第一周只吃到2.5g，一天一次；第二周吃到5g，一天一次，逐渐过渡到一天两次。在添加辅食的过程中，李女士注意观察小雨的大便和消化情况。幸运的是，小雨的胃肠道适应得很好，没有出现任何不适症状。李女士也开始尝试给小雨吃其他口味的米粉，宝宝的食欲越来越好。李女士感慨道：“如果没有**的指导，我可能会盲目给宝宝添加辅食，导致宝宝消化不良。现在，我知道了如何正确地给宝宝添加辅食，真的很感谢**的帮助。” 小雨的成长之路，离不开李女士的细心照顾和**的专业指导。他们的故事，正是无数父母和医生共同努力的缩影。如果你也有关于育儿的疑问，欢迎来京东互联网医院咨询我们的专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝宝宝健康快乐！

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文章头顶冒痘脱发怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。每次洗完头，总是要用手指梳理一遍，感受那柔软的触感。可最近，这个习惯却让我心生恐惧。因为每次摸到头顶，都会发现一些小疙瘩，甚至有时候还会摸到一两根掉落的头发。我开始变得焦虑，总是担心自己会秃顶。每天早上醒来，第一件事就是检查枕头上有没有掉落的头发。这种恐惧感让我无法集中精力工作，甚至影响了我的社交生活。我不敢去参加聚会，害怕别人会注意到我的头发问题。我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生是一位年轻的公共营养师，名叫**。她问我最近的压力和睡眠情况，我告诉她压力还好，但睡眠质量不太理想。然后她又问我饮食习惯，我承认自己喜欢吃甜食和油炸食品。最后，她问了我的年龄，我说我23岁。医生听完我的描述后，告诉我可能是肾虚型脱发引起的头顶冒痘和脱发。她建议我补充一些综合营养素，并给我推荐了一种产品链接。虽然我对这个产品持怀疑态度，但我还是决定试一试。在接下来的几周里，我严格按照医生的建议，调整了自己的饮食习惯，增加了运动量，并开始服用那款产品。慢慢地，我发现自己的头顶冒痘情况有所改善，脱发也减少了。更重要的是，我的焦虑感消失了，我再次找回了自信。我很感激医生**的帮助，她不仅解决了我的头发问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经不再害怕摸自己的头发了，反而享受这个过程。因为我知道，只要我保持良好的生活习惯和饮食习惯，我的头发会一直健康美丽的。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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马振兴

主治医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

湿气重(291例) 乏力(271例)

专业擅长：脾虚证，湿气重，多汗，肥胖，祛湿，胃病，反酸，烧心，打嗝，胃胀，腹胀，肝功能异常，头晕头痛，口臭，痛风，早泄阳痿及内科常见病

好评率：99% 接诊量：12275

李颖飞

主治医师

中医内科

三甲

河北燕达医院

脾虚(273例) 肝病(256例)

专业擅长：长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。

好评率：99% 接诊量：84174

李星锐

主任医师

中医内科

三甲

河南省中医药研究院附属医院

脾虚(13例) 肾虚症(11例)

专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！

好评率：100% 接诊量：850

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