我从来没有想过，自己的身体会出现这么多问题。晚上一点多睡觉，早上六点左右就醒了，醒来有时候心跳加快，拉肚子，手臂耳朵觉得热。乳房有一个硬块，食欲不振，不觉得饿，吃了东西就打嗝想吐，感觉胸口有东西压着一样。这些症状让我整个人都变得很焦虑，总是担心自己得了什么大病。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括我的月经周期、是否有吃刺激性食物、是否有压力等等。然后他告诉我，我的症状可能是由于脾虚食积证引起的，需要进一步检查来确定原因。

医生建议我去做乳腺彩超，抽血查甲状腺功能，排除甲亢的可能，并且要做最基本的血常规和肝肾功能检查。同时，他也提醒我要注意饮食清淡，放松心情，调整好心态。听到这些，我感到一丝安慰，但同时也很担心自己的身体状况。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是因为工作压力太大，导致身体出现了问题？是不是因为不良的生活习惯，导致身体的抵抗力下降？我开始尝试改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，注意饮食健康。

最终，检查结果出来了。乳腺彩超显示我的乳房有一个小的结节，但不是癌症。甲状腺功能正常，血常规和肝肾功能也都在正常范围内。医生告诉我，这些症状可能是由于脾虚食积证引起的，需要通过中药调理和改变生活方式来改善。

我开始按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的身体状况开始好转。晚上睡得更香了，早上醒来也没有心跳加快和拉肚子的情况了。乳房的硬块也逐渐消失了，食欲也恢复了正常。最重要的是，我学会了如何更好地照顾自己的身体，如何更好地平衡工作和生活。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时发现和解决问题。同时，也要感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我能够在家中就能得到专业的医疗服务，非常方便和实用。